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放松精神按摩肌肉 笑的養(yǎng)生作用可不少
俗話說(shuō)“笑一笑十年少,笑十笑百病消”“一天笑三笑,勝吃神仙藥”“笑口常開(kāi),健康永在”……說(shuō)的都是“笑”對(duì)身體的益處。這些話雖然夸張,但卻蘊(yùn)含著一定的科學(xué)道理。“笑”歷來(lái)被我國(guó)醫(yī)學(xué)家視為保健養(yǎng)生的秘訣,被認(rèn)為是與生俱來(lái)、不需花錢的最佳天然保健品。
無(wú)獨(dú)有偶,現(xiàn)在世界上許多國(guó)家,如印度、德國(guó)、美國(guó)、英國(guó)等國(guó),也紛紛興起了一股“笑”的保健養(yǎng)生熱潮。據(jù)說(shuō),全世界約有5000多家名稱繁多的搞笑組織,如:“笑聲學(xué)校”“笑聲俱樂(lè)部”“笑聲節(jié)”“笑聲合唱團(tuán)”“笑聲協(xié)會(huì)”等。盡管名稱繁多,但主旨就一個(gè)字:“笑”。
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