對(duì)于老年人來說，平時(shí)一定要注意保養(yǎng)方法，平時(shí)需要老年人做的事情并不多，所以要注意一些修身養(yǎng)性的方法，全面的進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，避免造成自身健康受到影響，要注意一些花的選擇，養(yǎng)花可以調(diào)解情致，大家需要注意保健。那么有哪些適合的花適合老年人養(yǎng)。

保健的花有哪些

哪五種花適合老人種植

據(jù)介紹，有些花卉不但可以觀賞，且具有藥理保健作用，很適合老年人養(yǎng)。

1、百合花

適合患有肺結(jié)核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮(zhèn)咳、平驚、潤(rùn)肺�；加�高血壓、小便不利的老年人，可種植金銀花、小菊花。

功效：花雜裝填香枕，沖花泡飲，有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。

2、鳳仙花

質(zhì)樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內(nèi)服及搗外敷，能治蛇毒。

功效：花外搽可治鵝掌瘋，又能除狐臭。

3、仙人掌

千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃，對(duì)動(dòng)脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用，米蘭、茉莉花香襲人，可熏香茶。

功效：米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。

4、人參

適合氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人種。人參一年可觀賞三季。春季，人參萌發(fā)的嫩芽向下彎曲，尤如形態(tài)可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。

功效：人參的根、葉、花、種子皆可入藥，對(duì)強(qiáng)壯身體，調(diào)理機(jī)能有神奇的效果。

5、五色椒

適合患有風(fēng)濕、脾胃虛寒的老年人種。

功效：五色椒絢麗多彩，根、果、莖都具有藥性。

大家需要注意這些保健的花。平時(shí)需要注意全面地進(jìn)行調(diào)解，大家可以種一些花卉不但可以觀賞，也可以進(jìn)行藥用很適合老年人，而且很多的花可以賞心悅目，有助于促進(jìn)身體健康，平時(shí)大家需要注意一些花的選擇，而且仙人掌有助于治療感冒，注意治療腸炎。