平時老年人一定要能在注重自己身體健康的同時，也應(yīng)該對心理的重視一定也要注意，平時在生活當中老人如果遇到不順心的事情，要及時向自己的兒女進行訴訟，并且老人不要把什么事情都獨攬過來，要給孩子鍛煉的機會，要給自己一個輕松的晚年生活，那么我們今天講述的是，細心護理老人的心理，一起來看一看。

細心護理老人的心理

(1)保持積極的生活態(tài)度。有位心理學(xué)家說過，“感覺是一種主觀東西，而生活就是一種感覺。人以什么樣的態(tài)度感覺它、對待它，它就以什么樣的姿勢回報你，只要你熱情、積極、樂觀、進取、你的生活就將充滿陽光。”宜興善卷洞中有一個鐘乳石，從這方面看像駿馬，而從另一方面看又像只綿羊。

生活中的事情也如此。從一個角度看，用積極的觀念看就可發(fā)現(xiàn)其積極的意義，從而使人走出心理困境。把半空的玻璃杯看成半滿的，這對于我們的生活是十分有利的。

(2)活到老學(xué)到老。要防止心理老、空虛和無聊，首先須讓老年人具有好奇心和上進心。好奇心是追求新事物、學(xué)習(xí)新知識的心理動力，啟發(fā)好奇心的有效措施是組織老年人學(xué)習(xí)。

老年人要了解自已在生理及心理上可能發(fā)生的諸多變化及適應(yīng)方法。對老人易患疾病、意外事件以及心理困擾也要有認識，然后才能自我預(yù)防和治療。所有的了解和認識都是學(xué)習(xí)和結(jié)果。據(jù)研究，適度的學(xué)習(xí)對延緩衰老，尤其是延緩心理衰老很有益。

(3)老有所用、老有所樂。雖然生老病死是不可抗拒的自然規(guī)律，人在生理上應(yīng)服老、不要做自已力不能及的事，但在精神上不能服老、怕老，要老當益壯，老有所用。

老人可做一些力所能及、自己擅長而又不很緊張的工作，使精神有所寄托，人生價值得以體現(xiàn)。勞動，包括腦力勞動，能鍛煉神經(jīng)系統(tǒng)，而游手好閑對神經(jīng)系統(tǒng)有害。一些健康有趣的愛好，如書法、繪畫、攝影、集郵、釣魚等，都能使人做老有所樂。

(4)維持良好的人際關(guān)系。許多影視作品中“老玩童”的形象，相信大家是不陌生的。確實，具有一顆天真爛漫的童心，保持樸素純真的感情，對維持老人的健康、延緩其衰老是非常重要的。

民間也有“苦要好，老做人”的俗話，說明老年人要和晚輩和睦相處，不倚老賣老、以老壓小，樂于接受現(xiàn)在的“被領(lǐng)導(dǎo)”地位是關(guān)鍵所在，同樣，家庭和社會上的其他成員尊敬老人，滿足他們合理的各種需要，也是做好老年人心理保健的必備條件。

以上就是我們今天講述的細心護理老人的心理就為朋友們介紹到這里，首先老人要保持積極的生活態(tài)度，一定要充分的表現(xiàn)出對社會的、對生活的熱情積極、充滿陽光，老人要活到老學(xué)到老，有意識地鍛煉自己的大腦，來增長自己的知識，還可以延緩衰老，平時老人可以做一些力所能及、自己又擅長的工作，可以使自己的精神有所寄托。