在日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)很多老人的走路姿勢比較異常，例如有的老人不能走直線，有的老人走路駝背等等。養(yǎng)生專家認(rèn)為，這些都屬于老人異常步態(tài)。導(dǎo)致老人異常步態(tài)發(fā)生的原因有很多，例如生活方式、健康狀況等等。接下來，專家就具體分析了導(dǎo)致老人異常步態(tài)的諸多原因，一起來看看。

老人異常步態(tài)

導(dǎo)致老人異常步態(tài)的原因

步態(tài)是指步行時的姿勢，步態(tài)不穩(wěn)是指走路動作不靈活，行走時兩腿分得很寬;或步行時不能走直線，忽左忽右、步距短小，上肢不做前后擺動等一系列癥狀。要仔細(xì)觀察老人站立、行走時的姿勢，以及上下肢與軀干的配合。還可以讓老人配合著沿直線向前走、側(cè)行、退行、轉(zhuǎn)彎，用足尖、足跟行走等。

在引起老年人步態(tài)異常的因素中，以神經(jīng)系統(tǒng)病變最為多見，如中風(fēng)、帕金森病、周圍神經(jīng)病、各種脊髓疾病等，可能導(dǎo)致慌張步態(tài)：起步后小步快速往前，腳掌不離地，擦地而行，且身體前傾，有種要撲倒在地的趨勢。

還有一些是由于精神性因素導(dǎo)致的，如抑郁狀態(tài)，表現(xiàn)為很害怕跌倒，遇到非常小的障礙物也要停步不前。許多骨關(guān)節(jié)疾病、甲狀腺功能低下、全身肌肉無力以及某些藥物也可引起步態(tài)異常。比如老年人長期服用安定、降壓藥等均可出現(xiàn)進行性步態(tài)失調(diào)。

對于這些現(xiàn)象，平時要有足夠的重視，立足于預(yù)防，從以下方面采取措施。1. 增加髖部活動和做平衡體操。2.增加社交、保持精力：可以動員老人參加保健班和做體操等活動，通過這些新型活動的刺激，提高患者的注意力，有助于保持步態(tài)。3.改善環(huán)境因素，如衛(wèi)生間靠近臥室，馬桶旁應(yīng)有扶手，家具擺置適當(dāng)，床和椅的高度不宜過低，防止地面積水，增加照明，穿合適的鞋和褲等，以減少跌倒的發(fā)生。

上述介紹的因素，都會導(dǎo)致老人異常步態(tài)的情況出現(xiàn)，可見，老人異常步態(tài)的成因還是比較復(fù)雜的，我們要具體問題具體分析。值得注意的是，一旦老人出現(xiàn)異常步態(tài)，那就肯定說明健康出現(xiàn)了問題，這個時候最好就醫(yī)檢查。身體疾病是導(dǎo)致老人異常步態(tài)的主要誘因，我們要重視它。