鶴發(fā)童顏的老壽星和小朋友們?cè)谝黄?/p>

本報(bào)訊　7月31日，在建軍83周年之際，曾經(jīng)戎馬一生、富有傳奇色彩的老紅軍、原蘭州軍區(qū)蘭州總醫(yī)院院長(zhǎng)劉達(dá)老人迎來(lái)了他的第99個(gè)生日。蘭州軍區(qū)首長(zhǎng)、老人的老戰(zhàn)友和家人等為老人進(jìn)行了祝壽活動(dòng)。

老紅軍　迎來(lái)99歲壽辰

當(dāng)日上午8時(shí)30分，老壽星劉達(dá)的壽誕慶賀典禮在老人所在的干休所內(nèi)舉行。蘭州軍區(qū)首長(zhǎng)、老人的老戰(zhàn)友、部下和家人等齊聚禮堂。隨著一陣熱烈的掌聲，身穿紅色唐裝的劉達(dá)在幾名小戰(zhàn)士的簇?fù)硐伦�著輪椅出�?chǎng)了。老人鶴發(fā)童顏，盡管已近百歲，但是依然顯得精神矍鑠。一群可愛(ài)的小朋友圍著老壽星，獻(xiàn)上了鮮花，祝賀壽星生日快樂(lè)。

身經(jīng)百戰(zhàn)　戎馬一生寫(xiě)傳奇

劉達(dá)1929年參加革命，1931年5月加入中國(guó)共產(chǎn)黨，歷任游擊隊(duì)宣傳員、少共市委書(shū)記、軍委總衛(wèi)生部看護(hù)所所長(zhǎng)、西北軍區(qū)總醫(yī)院院長(zhǎng)等職。他被授予二級(jí)八一勛章、二級(jí)獨(dú)立自由勛章、二級(jí)解放勛章、二級(jí)紅星勛章。建國(guó)后，他為西北的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出了重要貢獻(xiàn)。離休后，他繼續(xù)發(fā)揮余熱，被省上授予“關(guān)心下一代工作先進(jìn)個(gè)人”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

劉達(dá)老人的革命生涯富有傳奇色彩。翻開(kāi)老人的回憶錄，當(dāng)年曾任看護(hù)長(zhǎng)的劉達(dá)因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，時(shí)常接觸許多重要的病人，其中就有劉少奇、董必武、林伯渠、蔡暢、徐特立、吳玉章、賀子珍、鄧穎超、康克清等。1934年10月長(zhǎng)征期間，在途經(jīng)貴州北盤(pán)江時(shí)，敵機(jī)發(fā)現(xiàn)了我軍的擔(dān)架隊(duì)，密集的子彈突然掃射過(guò)來(lái)。“就在萬(wàn)分危急中，賀子珍毫不猶豫地?fù)湎蛄藗�病員。為此，她身中數(shù)彈，血肉模糊，身上傷口多達(dá)17處，情況十分危急。毛主席當(dāng)晚聞?dòng)嵹s來(lái)。主席整整陪著她的擔(dān)架行軍了一個(gè)晚上，還不時(shí)向我問(wèn)她的情況。”經(jīng)過(guò)搶救，賀子珍雖然脫離了生命危險(xiǎn)，但因?yàn)闂l件有限，直到去世時(shí)身上仍有3塊彈片無(wú)法清除。

解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，劉達(dá)跟隨朱德、劉少奇、董必武同志率領(lǐng)的中央工作委員會(huì)一起東渡黃河，離開(kāi)延安。“當(dāng)時(shí)，情形十分危險(xiǎn)，我們每天都是風(fēng)餐露宿，艱難行軍。勞累多時(shí)的少奇同志在途中患上了嚴(yán)重的腸炎。”當(dāng)時(shí)，劉達(dá)負(fù)責(zé)劉少奇同志的治療。

長(zhǎng)壽秘訣　走出來(lái)的健康

老人的家人說(shuō)，老人長(zhǎng)壽的秘訣或許就在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、有規(guī)律的生活以及豁達(dá)的心態(tài)。多年來(lái)，老人每天早上5點(diǎn)半起床，然后開(kāi)始上班或者鍛煉。老人的一日三餐以素食為主，從來(lái)不抽煙喝酒。70多歲時(shí)，老人得過(guò)腦溢血，或許是走路的緣故，住了一陣醫(yī)院后，他竟然奇跡般地好了。

1986年，老人總結(jié)出了一套養(yǎng)生之法，并寫(xiě)了《養(yǎng)生漫談》一書(shū)，談了他的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)：“養(yǎng)生之道，不氣不愁;笑口常開(kāi)，青春常在;心地舒暢，心寬體健;清愁解悶，百病除根;清心寡欲，精神常足;早睡早起，生活規(guī)律……”