過去，不少人類學(xué)家的考察研究證明，有些住在偏僻邊遠(yuǎn)地區(qū)的人們通常壽命比較長(zhǎng)，其長(zhǎng)壽的因素多是居住環(huán)境未受污染、飲食健康、心態(tài)良好、清潔的水源等。在不久前，人們?cè)谕翈炻�斯坦發(fā)現(xiàn)了一個(gè)長(zhǎng)壽村。

在這個(gè)小小的村莊里，人們的平均壽命竟達(dá)103歲，究其長(zhǎng)壽的秘密，竟是低聲言語!

在這名為尼科內(nèi)伊夫的“低語村”的小村莊里，所有的人講話的聲音都很低。學(xué)校的鈴聲、汽車?yán)�叭、教堂鐘聲都有分貝�?guī)定，不能超過，就是村里的演奏師們彈奏音樂的聲音都很低。在村莊里，沒有人大聲叫喊、喧嘩、吵架，人們總是貼近對(duì)方的耳朵說話，輕聲細(xì)語，似乎在說悄悄話。

“低語村”這種生活習(xí)慣據(jù)說源自700多年前。那時(shí)，尼科內(nèi)伊夫四面楚歌，維京人(即北歐海盜)征服了其附近的大部分地區(qū)，并有傳言說維京人就藏身在村莊附近的森林里，時(shí)刻準(zhǔn)備伺機(jī)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。

村民們對(duì)維京人的兇殘無比早有耳聞，還聽說海盜們可能在林子里睡覺并且容易驚醒，所以全村男女老少個(gè)個(gè)都大氣不敢出，同時(shí)約定：誰也不能大聲說話，所有高強(qiáng)度的聲音、教堂的鐘聲、音樂聲都被禁止，避免吵醒那些殺人不眨眼的北歐海盜。

就這樣過了20年，維京人沒有攻擊村莊，村里的“低語”習(xí)慣卻一直保持到700多年后的今天。

村莊的老人們都認(rèn)為，在當(dāng)時(shí)那種不利的形勢(shì)下，是“低語”(即是“安靜”)拯救了尼科內(nèi)伊夫。由此，他們把“低語”賦予了非常積極的意義，并且頒布了村民公約，規(guī)定任何大聲喧嘩或制造巨大聲響都屬于非法行為，都會(huì)給予很重的罰金。假如屢教不改，便要因此而蹲監(jiān)獄�？纱謇锶藚s從來無一人違反這條公約。負(fù)責(zé)當(dāng)?shù)刂伟驳墓賳T說：“人們似乎也沒有理由大聲叫喊，因?yàn)檫@兒的生活非常寧靜，每一個(gè)人都生活得很幸福，大家說話都輕聲細(xì)語的，這已經(jīng)成了一種與生俱來的習(xí)慣了，沒有誰會(huì)因?yàn)槭裁词掳l(fā)脾氣的。即使某人有怨氣，但當(dāng)聽到對(duì)方如輕風(fēng)般的細(xì)語時(shí)，也會(huì)頓時(shí)安靜下來，因此，在我們這里，基本上沒有什么爭(zhēng)吵，人人都和睦相處。”或許這便是村民長(zhǎng)壽的真正秘密，“低聲言語”能讓人心平氣和;“低聲細(xì)語”可消除爭(zhēng)吵;中突，讓人們心情舒暢、愉快，心情愉悅自然就會(huì)讓身體健康，延年益壽，長(zhǎng)命百歲。