一半以上老年人睡眠質(zhì)量有待改善
昨天你睡的好嗎?為什么這么問?因?yàn)樽蛱焓鞘澜缢呷眨瑩?jù)調(diào)查,有一半以上的中老年人存在不同程度的睡眠障礙,其中以“打呼嚕”最為常見,“打呼嚕”雖說不是大的疾病,但是影響自己的睡眠質(zhì)量不說,還會(huì)影響他人。
家住本市紅橋區(qū)紅旗地道附近的王先生前不久住進(jìn)人民醫(yī)院。65歲的王先生體重105公斤,剛從廚師長的工作崗位上退下來。王先生非常愛睡覺,而且一睡著就鼾聲如雷。經(jīng)過醫(yī)生診治和睡眠監(jiān)測,王先生患上了嚴(yán)重的“睡眠呼吸暫停綜合征”,睡眠中每小時(shí)會(huì)呼吸暫停 40多次,隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。王先生卻認(rèn)為自己是睡得香,不需要手術(shù)。
專家介紹,很多市民以為睡覺時(shí)打鼾很正常,殊不知這可導(dǎo)致血栓形成、腦出血、冠心病、心肌梗塞等。此外,睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病等。血液長期低氧會(huì)導(dǎo)致淺睡眠,小孩會(huì)導(dǎo)致發(fā)育不全,成年人出現(xiàn)記憶力下降、煩躁、咽喉長期發(fā)炎難愈、老年癡呆、白天精力不集中、嗜睡等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)破壞腎功能。因此市民應(yīng)警惕為睡眠呼吸暫停綜合征,嚴(yán)重者應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測,及時(shí)接受正規(guī)治療。
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