有個老人都87歲了，但是還是那么的強壯，他爬遍了中國的名山，老人的好身體可是因為平時的鍛煉練就出來的!

泰山、華山、衡山、鳳凰山、中國大大小小的名山，今年87歲的上海老人丁祖同全都從山底爬山登頂。讓人敬佩的是，他都是和年齡在六七十歲的老人一起出行，從不跟旅行社。

“別看我們都是老年人，這些大河山川都是大家一步步用腳‘征服’的”。丁老說，前些時候爬泰山時，不少人都勸他們坐纜車，省得“上山‘氣管炎’，下山‘關(guān)節(jié)炎’”，但大家都堅持著從山腳爬上玉皇頂，接著再原路下山，只用了10小時，連拐杖也沒用，這讓很多當(dāng)?shù)厝硕寂宸��?

去年在西藏，丁老和同伴一起坐車從登山道上了5200米的珠峰大本營。當(dāng)時他們的“勇敢”到來讓山上20多個國家的旅游者都非常驚訝，因為易發(fā)的高原反應(yīng)對很多年輕人都是威脅，何況年邁老人?不過，老外們并不知道，為了平安登珠峰，丁老每天跑步3000多米，堅持了幾個月。

但是，老人也不能逞強，因為如果不顧自己的身體情況，會危害生命的!