許多老年人都很喜歡喝酒但殊不知喝酒的害處也是有很多的，尤其是過度飲酒,在睡覺前飲酒,都是對身體的危害是很大的。老人都覺得我喝了那么多年酒了現(xiàn)在多喝點兒也沒事。今天我們就給大家講講老年人喝酒的危害。

不管是女性還是男性，在睡前喝酒的危害很大，尤其是對老年人特別的大，因為老年熱年齡大了，身體的疾病也多了，再加上喝酒多那么你真是不像長壽了，不過也不是喝酒就全不好，可以少喝酒，一天可以喝一頓就，這樣對身體就沒有危害了。

不少老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習慣，以為這樣有助于祛寒、催眠、解疲。近年來研究證明，這些是沒有科學依據(jù)的。相反，如伴有心腦血管疾病，可能會引發(fā)腦出血或心臟猝死，應引起高度重視。

你是不是有睡前喝酒的習慣呢，如果有的話一定要注意了，晚上睡前飲酒，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，幾分鐘后，酒精就會被吸收入血，血液中酒精含量高，強烈刺激血管內(nèi)壁，會使血壓升高，這樣會引起酒后血壓的升高，這樣會給心腦血管帶來很大的壓力，從而造成腦出血的情況。

研究人員還觀察發(fā)現(xiàn)，睡前飲酒的人，若出現(xiàn)兩次打鼾(即呼吸性障礙)，每次窒息十幾秒鐘，不但能使血壓升高，還能引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死，甚至因心臟功能紊亂而猝死。

這些危害對老年人都是一個不小的傷害，長期下去還容易得心腦血管的疾病，所以在平時記住睡前喝酒的危害，這樣就可以少喝些酒，減少這些危害得存在。希望所有的年輕人們都能夠對老年人多一些關心和照顧，這樣就可以安度晚年，減少疾病的危害。

老年人，大家是如何看待的，有些人對自己的老人很照顧，但是有些人卻他們關心的非常少，總是說自己很忙，忙著工作忙著賺錢。 其實錢是賺不完的。但是老年人是需要我們關心和照顧的，不要讓自己有遺憾。大家都知道，但凡是家中有男人，喝酒是少不了的事情。您的家中是否有老年人習慣 喝酒呢，有不少的人喜歡在睡前喝酒，這對于個人身體的危害十分大，有些老年人睡不著就會喝點這樣可以有助于睡眠，其實老年人睡覺前喝酒對身體傷害很大的。

溫馨提示：適量飲酒固然是一種養(yǎng)生，由古至今飲酒都是許多人的愛好或是待客之道。適量及適當?shù)臅r間飲酒確實有助于祛寒、催眠、解疲。但睡覺前飲酒并貪杯能引起高血壓、心肌梗死，心臟功能紊亂而猝死，危害極大，請老年朋友睡前慎重飲酒。