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人老了之后身體各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)出現(xiàn)問題和一些疾病，因此老人們更是要保持好的心態(tài)來面對(duì)自己身體的變化，特別是一些老人除了要注意身體健康外更要選擇舒服的衣服來進(jìn)行穿戴，那么，老人穿什么衣服更健康?下面就隨著專家去了解下吧。

穿衣時(shí)要特別注意身體重要部位的保溫，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂“老頭帽”,對(duì)防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式。

老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對(duì)襟服裝。

老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。因?yàn)榛�纖內(nèi)衣帶靜電、對(duì)皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子，因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電，對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。

雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，大部分為致密纖維組織，保溫作用較差。“寒從腳下生”就是這個(gè)道理。老年人由于末梢血管循環(huán)較常人更差，也更容易腳冷。雙腳受涼會(huì)反射性引起鼻黏膜血管收縮，引起感冒，有的老人還會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等癥狀。因此，老年人要準(zhǔn)備齊全不同季節(jié)穿的鞋襪。在冬季，最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較優(yōu)的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節(jié)，老年人宜穿輕便布鞋，老年婦女不要穿高跟鞋，以防崴傷。

總之上面說的也就是老人穿衣服的注意事項(xiàng)，在這些上面大家也要去做好正確的了解，尤其是穿著合理對(duì)于老人的身體健康也是能夠起到一些作用的，而專家也希望大家能夠好好的去看待這些生活當(dāng)中的細(xì)節(jié)問題，這樣對(duì)老人的生活也是有好處的。

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