老人家用溫泉機—老人的好保姆
“最美不過夕陽紅”,現在提倡的老年人保健,并不是要逆自然而行,而是在自然的限度之內,盡力延緩各器官的衰老速度,從增強身體素質入手來提高老年人的生活質量。對老年人來說,科學地養(yǎng)生保健、科學地防治疾病、科學地運動健身、科學地飲食起居便顯得十分重要,這些是保持青春的妙方,是延年益壽的良藥。
面對隨著年齡的增長老年人的身體機能全面衰退,關節(jié)炎、風濕、經絡不通、心腦血管等疾病常常擾亂正常的生活節(jié)奏,痛苦不堪,老人家用溫泉機應運而生,老年人經常泡泡溫泉,會緩解病痛的折磨,消除老年人的消極情緒,保持皮膚的緊張狀態(tài),預防老年病的發(fā)生。凱美茵溫泉浴機被譽為老人康泰的好保姆!
現在,在大多數的勞您活動娛樂中心里“老人家用溫泉機”的口碑相傳已成為兒女孝敬父母的重要表現之一,據一位老年人負責人介紹,僅靠節(jié)假日憑興趣泡一兩次溫泉達到養(yǎng)生或美容的目的是不現實的,一定要長期堅持才能有效果。老人家用溫泉機隨時可以把溫泉“搬”回家,滿足老年人對長期泡溫泉的享受和需要。
又有一位老年朋友表示,她每周至少要在家里泡兩至三次“溫泉”。她認為,老年人常泡溫泉延緩衰老的效果勝過用任何名牌化妝品。她還認為,泡溫泉應該長期堅持,她指出自己以前的身材偏胖,用盡了各種辦法減肥效果均不明顯,自從每周堅持泡溫泉后,她發(fā)現自己的身材慢慢變得嬌好起來。她還告訴記者,她老伴兒以前患有肩周炎,通過3個月的長期堅持溫泉浴,現在癥狀好多了,家用溫泉機不愧為老年人的健康保姆!
泡“溫泉”看似簡單,但也并非人人都懂得怎樣科學地泡。專家提醒老年人泡溫泉時,應該盡量合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,才能真正達到釋放身心壓力。另外泡溫泉不要從水溫太燙開始,要從水溫較溫始浸泡,循循漸進方能泡出更好的效果,“溫泉”溫度高,浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感,這是血液循環(huán)過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許,并多喝水即可舒緩。
面對隨著年齡的增長老年人的身體機能全面衰退,關節(jié)炎、風濕、經絡不通、心腦血管等疾病常常擾亂正常的生活節(jié)奏,痛苦不堪,老人家用溫泉機應運而生,老年人經常泡泡溫泉,會緩解病痛的折磨,消除老年人的消極情緒,保持皮膚的緊張狀態(tài),預防老年病的發(fā)生。凱美茵溫泉浴機被譽為老人康泰的好保姆!
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又有一位老年朋友表示,她每周至少要在家里泡兩至三次“溫泉”。她認為,老年人常泡溫泉延緩衰老的效果勝過用任何名牌化妝品。她還認為,泡溫泉應該長期堅持,她指出自己以前的身材偏胖,用盡了各種辦法減肥效果均不明顯,自從每周堅持泡溫泉后,她發(fā)現自己的身材慢慢變得嬌好起來。她還告訴記者,她老伴兒以前患有肩周炎,通過3個月的長期堅持溫泉浴,現在癥狀好多了,家用溫泉機不愧為老年人的健康保姆!
泡“溫泉”看似簡單,但也并非人人都懂得怎樣科學地泡。專家提醒老年人泡溫泉時,應該盡量合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,才能真正達到釋放身心壓力。另外泡溫泉不要從水溫太燙開始,要從水溫較溫始浸泡,循循漸進方能泡出更好的效果,“溫泉”溫度高,浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感,這是血液循環(huán)過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許,并多喝水即可舒緩。
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