現(xiàn)在的老年人在生活中，重視體育鍛煉，重視對身體的保健，舍得花錢購買各類保健品、舍得花錢購買各類保健器械，而唯獨(dú)在佩戴老花鏡這個問題上，隨意性很大。

如果原來有低度近視，盡管戴近視鏡時(shí)遠(yuǎn)處景物清晰依舊，但閱讀書寫時(shí)卻不能像以前那樣“歷歷在目”，摘掉眼鏡反而看得真切，這就是花眼，醫(yī)學(xué)上稱之為老視。說明此時(shí)就該配戴老花鏡了。老花眼并不是隨便找個老花鏡戴上就行了，而是很有講究的。

目前配老花鏡處方有兩種：一種是在看近（33cm）清楚的眼鏡度數(shù)上，再加1/3的調(diào)節(jié)力作儲備用;另一種是采用看清近距離（33cm）最低的鏡度。許多老年人的實(shí)踐證明，以后者為好。

戴老花鏡的原則：如果還可以看近，就盡量晚戴;低度能看則不戴深度鏡。一般眼睛初花戴75～100度，以后每年酌增50度，直到70歲為止。配戴花鏡應(yīng)先驗(yàn)光，以免因自身屈光因素影響造成配鏡不合適或初戴花鏡度數(shù)太大，陷于越戴越深的狀態(tài)，引起睫狀肌蛻變，損害視力。所以，老花眼者選戴合適的老花鏡，才有益于眼睛保健，有利于生活和工作的方便。