老年人要講究穿著，不能忽略了穿衣，尤其是對(duì)女性身體很重要的內(nèi)衣。

內(nèi)衣是現(xiàn)代人必不可少的服飾之一，但是，不少老年女性上了一定年紀(jì)之后就習(xí)慣不穿內(nèi)衣。其實(shí)，內(nèi)衣不僅是身體貼身的需要，更關(guān)乎老年人的健康。因此，老年女性應(yīng)注重內(nèi)衣的穿著。

不戴文胸影響老年人胃口

從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，老年女性，尤其是哺乳過(guò)的女性，往往胸部肌肉松弛，會(huì)導(dǎo)致身體前傾，容易產(chǎn)生駝背，從而壓迫肺部，造成氣喘不勻。乳房過(guò)于下垂，還會(huì)引起胸廓下降，造成胃下垂，壓迫腸道，影響老人的胃口。因此，老年人更應(yīng)該佩戴文胸。

過(guò)早摘下胸罩會(huì)對(duì)骨骼造成負(fù)擔(dān)

一般情況下，女性在65歲以前，胸部肌肉還沒(méi)有完全松弛，乳房韌帶功能也還沒(méi)有完全減退，還需要戴文胸。如果過(guò)早摘掉文胸，乳房受到重力的影響后，身體也會(huì)跟隨前傾，長(zhǎng)久如此，脊柱會(huì)變形或彎曲，容易產(chǎn)生駝背。

老年女性戴文胸更自信

堅(jiān)持戴文胸除了對(duì)老年女性身體有好處外，對(duì)女性心理也會(huì)產(chǎn)生良好影響。它們能讓老年人感到自己仍然是充滿魅力的女性，正所謂“身輕體健”。這種不服老的精神，對(duì)老人的身心健康都大有好處。

老年女性戴什么文胸好?

老年婦女在選擇胸罩時(shí)，應(yīng)當(dāng)選擇質(zhì)地柔軟，純棉織品，款式以簡(jiǎn)潔大方為準(zhǔn)，不要選擇化纖織品的胸罩。

為照顧老年人手腳不夠靈便的特點(diǎn)，老年專用文胸還應(yīng)在胸前系扣，最好是按扣。

老年人什么時(shí)候可以不戴文胸?

專家表示，65歲以后，乳房韌帶開(kāi)始減弱，戴不戴文胸都可以。此外，夜間應(yīng)把文胸取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，保證血液循環(huán)通暢。

老年女性要知道什么時(shí)候穿內(nèi)衣，穿什么樣的內(nèi)衣，以及在不同的時(shí)刻要穿不同的內(nèi)衣。