隨著生活水平的不斷提高和老齡化社會的到來，那么人們會更加重視老年健康問題。一些不良商家針對老年人想健康和保健養(yǎng)生的這一點就千方百計讓老人掉入保健品消費的陷阱。引發(fā)家庭矛盾。所以適當?shù)牧私馊绾握�確購買老年人保健品也是十分必要的。

購買不正確保健的原因

1、看重贈品，免費服用;

2、求醫(yī)心切，盲目跟風(fēng)

3、對自身健康狀況缺乏了解;

4、對保健品的功效缺乏認識。

正確選購老年人保健品的方法

一、認清屬性，就是看自己是否屬于某保健品列舉出的特定人群。

二、找到自身需求。

三、認識產(chǎn)品中的有效成分(功效成分)，不要因廣告中的功效宣傳而轉(zhuǎn)移了注意力。比如腦白金等調(diào)整睡眠類的保健品，目前市場上有四五十種之多，名稱不相同，宣傳不相同，但其有效成分都是褪黑素。

四、注意生產(chǎn)單位和批準文號，看是否有“健”字號。

五、看產(chǎn)品說明書上注意事項里是不是有“適宜人群”，如果沒有此項說明，至少可以判斷此種保健品是不正規(guī)的。

六、有的保健品說明里還列舉出了“不適宜人群”，購買前一定要仔細閱讀對照。

七、主要配方醫(yī)師的背景和臨床試驗通常大型保健品生產(chǎn)廠都由主要醫(yī)師或藥劑師來開配方調(diào)配，這些人的資歷、背景和經(jīng)驗對產(chǎn)品配方質(zhì)量有絕對大的影響。而配出來的產(chǎn)品有沒有經(jīng)過臨床實驗以確定其功能和安全性，也非常重要。

一種保健品不要吃太長時間，因為健康就是要“均衡”。老年人在購買的時候要去正規(guī)的店里購買，不能被騙了，然后效果不僅沒有，還會有一些副作用就不好了。