老人冬天怕冷，保暖措施很早就做好了，但是最不能忽視的就是戴帽子保護頭部。冬季天氣寒冷，腦部供血不足就很容易發(fā)生疾病，所以戴帽子除了保暖，還能預(yù)防風(fēng)寒感冒、頭痛等疾病。老人選擇帽子時也要注意以下幾點。

一是有防護功能

一帽在頭，萬一有點輕微的碰擦，帽子可以“緩沖”一下。老年人反應(yīng)相對遲鈍，身體狀況也較年輕人脆弱，所以給予適當(dāng)防護是很有必要的。

二是有利于保健

老年人的血管畢竟不如年輕人那么通暢，甚至有一點硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會感到頭昏、頭痛，重則會發(fā)生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像絨線帽、連衣帽等，還可以遮住并保護耳朵。

三是有利于保暖

為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習(xí)慣。多數(shù)老年人的頭發(fā)比較稀少(容易散熱)，更需要帽子來保暖。冬帽的材質(zhì)可以是毛線、呢絨，或者為羽絨服的連衣帽，反正質(zhì)地要厚一些，保暖效果才好。

老人可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件選擇適合自己的帽子，室內(nèi)溫度低也要準(zhǔn)備稍微薄一點的帽子戴著，出門之后就要換上厚的更保暖的帽子了。