手杖，是老年人的好朋友，手杖能夠幫助老人走得更穩(wěn)，走得更遠(yuǎn)，一些腿腳不便的老人家也能夠在手杖的幫助下走出家門(mén)，去看看外面的碧水藍(lán)天。不過(guò)，選擇手杖也有很多注意事項(xiàng)的，專家表示，老人選擇手杖，關(guān)鍵要看長(zhǎng)短。

手杖的長(zhǎng)短其實(shí)很重要，太長(zhǎng)或太短都會(huì)使支撐點(diǎn)不自然：高了，會(huì)使身體上傾，容易導(dǎo)致老人腳底踩不實(shí);低了，則必須彎腰前屈，走起路來(lái)不舒服。手杖最恰當(dāng)?shù)母叨龋瑧?yīng)該是人立正站立、兩手自然下垂時(shí)，手杖從平地到達(dá)手腕部皮膚橫紋之間的高度。