在現(xiàn)實(shí)生活中，很多老人穿衣服總是不太講究，還要的老人沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，或者因病痛纏身，有的老人卻很時(shí)尚，無(wú)論何時(shí)都會(huì)精心打扮自己。注重自己的穿衣風(fēng)格。今天我們主要給我們老人普及一下穿衣的知識(shí)，即：冬季老人注意穿衣的事項(xiàng)有哪些？請(qǐng)看具體介紹。

冬季穿衣原則

老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經(jīng)冷風(fēng)一吹，反而容易感冒。

穿衣時(shí)要特別注意身體重要部位的保溫，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂“老頭帽”，對(duì)防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式。

穿衣要求

老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來(lái)感覺(jué)舒適，同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對(duì)襟服裝。

老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。

因?yàn)榛�纖內(nèi)衣帶靜電、對(duì)皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子，因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電，對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。

雙腳保溫

雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，大部分為致密纖維組織，保溫作用較差。“寒從腳下生”就是這個(gè)道理。老年人由于末梢血管循環(huán)較常人更差，也更容易腳冷。雙腳受涼會(huì)反射性引起鼻黏膜血管收縮，引起感冒，有的老人還會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等癥狀。因此，老年人要準(zhǔn)備齊全不同季節(jié)穿的鞋襪。在冬季，最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較優(yōu)的棉襪和仿毛尼龍襪。

綜上所述，就是我們?yōu)槔先伺笥呀榻B的冬季老人注意穿衣的事項(xiàng)知識(shí)了，希望我們老人能夠按照以上的方式進(jìn)行護(hù)理自己，在換季時(shí)，及時(shí)的增減衣物，要懂得照顧好自己的衣食住行，學(xué)會(huì)照顧好自己的身體，平時(shí)也要做一些小運(yùn)動(dòng)，來(lái)鍛煉一下自己的身體。