老年人選擇鞋子的小技巧，人老了腿腳就不好，走路的時(shí)候經(jīng)常跌跌撞撞，很容易發(fā)生意外。有些時(shí)候，老人跌倒并不是因?yàn)槭Ш猓�而是鞋子不合適。那么，哪些鞋子適合老人穿呢?下面小編就介紹一下老年人選購(gòu)鞋子的幾大妙招，很詳細(xì)哦!

65歲以上的老人，1/3有足部問(wèn)題。美國(guó)洛杉磯骨科醫(yī)院的腳和踝關(guān)節(jié)中心曾有研究指出，鞋子很可能是造成老人跌倒的主要原因。臺(tái)灣《康健》雜志最新刊文，介紹了老人挑鞋的訣竅。

不少老人鞋子不合適可能引起大拇腳趾外翻，還有不少老人因?yàn)樾�子不合腳扭傷腳踝，甚至摔倒導(dǎo)致骨折的案例。因此，一雙合腳舒適的鞋對(duì)老人格外重要。老人鞋不合適主要有幾下幾個(gè)特點(diǎn)：鞋子大，容易與腳分離，走路時(shí)需要花更多的力氣固定鞋子，長(zhǎng)久下來(lái)腳部會(huì)感到疲累;布料太柔軟，如布鞋等，缺乏減震、包覆設(shè)計(jì);鞋跟過(guò)高，使老人在平衡感較差的狀況下更容易扭傷腳踝。