老年人無(wú)論從心理上，還是生理上，與年輕人相比有著一定的差異，尤其在駕車(chē)時(shí)，應(yīng)特別注意以下幾個(gè)方面：

　　(一)提前計(jì)劃好行車(chē)路線。駕車(chē)外出時(shí)應(yīng)提前制訂計(jì)劃，合理選擇行車(chē)路線，特別是在車(chē)輛較多的市區(qū)里行車(chē)，更應(yīng)對(duì)所要經(jīng)過(guò)的路線有個(gè)大致的了解，盡量避開(kāi)車(chē)輛相對(duì)集中的道路。同時(shí)對(duì)所要經(jīng)過(guò)的主要路段、立交橋、交叉路口有一定了解，這樣開(kāi)起來(lái)才能做到心中有數(shù)，既可以少走冤枉路，又能把握好行車(chē)時(shí)間，做到一路暢通。





　　(二)避免高速行駛。老年人的應(yīng)變能力遲緩，對(duì)車(chē)速、車(chē)距的判斷能力要低于年輕司機(jī)，如果高速行駛，一旦出現(xiàn)險(xiǎn)情，難以果斷采取應(yīng)變措施，所以應(yīng)避免高速行駛，更不能強(qiáng)行超車(chē)。在劃有三條以上車(chē)道的路面上，應(yīng)盡量在第二、三條車(chē)道上行駛，最好不走第一條快車(chē)道。

　　(三)避開(kāi)高峰時(shí)段。每天早7時(shí)30分至9時(shí)，下午5時(shí)至6點(diǎn)30分是車(chē)輛行駛的高峰時(shí)段，特別是在市區(qū)的主要道路上常常出現(xiàn)道路擁擠的現(xiàn)象。老年人駕車(chē)相對(duì)來(lái)說(shuō)速度比較緩慢，在擁擠的路段上更容易被擠、被催促，從而使心情變得過(guò)于緊張，駕車(chē)時(shí)容易出現(xiàn)動(dòng)作機(jī)械、油離配合不當(dāng)，影響行車(chē)安全。所以老年司機(jī)如果沒(méi)有緊急的事情，應(yīng)盡量避開(kāi)高峰時(shí)段出行。

　　(四)要有自我保護(hù)意識(shí)。老年人視力相對(duì)下降，行車(chē)時(shí)要特別注意眼睛的保護(hù)。晴天時(shí)最好戴上太陽(yáng)鏡，刺眼的陽(yáng)光危害極大，讓駕車(chē)人幾乎處于“盲眼”狀態(tài)，這是很危險(xiǎn)的。同時(shí)注意清洗擋風(fēng)玻璃，不要讓灰塵模糊自己的視線。行車(chē)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)后，要停車(chē)休息一下，注意手、肩、腰、頸部的活動(dòng)。

　　(五)減少夜間行車(chē)。夜間能見(jiàn)度很低，視線模糊，特別是在沒(méi)有路燈的道路上行駛，稍有疏忽，很容易發(fā)生事故。所以老年司機(jī)應(yīng)盡量不在夜間出行，特別是在后半夜，如果因特殊情況必須駕車(chē)出行時(shí)，應(yīng)有其他人陪同，以防不測(cè)。





　　(六)惡劣天氣少出行。雨、雪、霧等天氣，能見(jiàn)度很低，路面較滑，是事故的多發(fā)地帶，稍有不慎很容易發(fā)生道路交通事故。對(duì)老年司機(jī)而言，發(fā)生道路交通事故的可能性更要大些。所以老年司機(jī)在出行前要做好準(zhǔn)備，多聽(tīng)聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，了解一下天氣情況，盡量不要在雨、雪、霧等天氣時(shí)駕車(chē)外出。

　　(七)駕車(chē)時(shí)間別太長(zhǎng)。老年人年齡大了，體質(zhì)相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)變差，老年司機(jī)如果駕車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易疲勞，而疲勞駕駛又是安全的大敵。所以每次行車(chē)不宜超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，要合理安排休息，注意心理和生理上的自我調(diào)節(jié)，保證駕車(chē)時(shí)擁有充沛精力。

　　(八)跑“高速”要小心。高速公路上車(chē)速都特別快，超車(chē)、并線的情況很多，老年司機(jī)在高速公路上更應(yīng)特別小心，盡量走外車(chē)道，時(shí)速在70至80公里為宜，即使開(kāi)的是高檔車(chē)，時(shí)速也不宜超過(guò)100公里。在超車(chē)、變更車(chē)道之前一定注意前后的車(chē)輛，要留出足夠的空間，能夠采取防范措施。