婆媳不和的原因與責任當然是婆媳雙方的。在此，主要談一下老 人方面的原因。

　　一是內(nèi)心期待不當。比如婆婆過生日，希望兒孫們買東西為她祝壽，這個希望就叫內(nèi)心期待。如果到生日那天，兒孫們果然買了東西來祝壽，而且還買了新衣服，做婆婆的內(nèi)心期待“超額”完成了。這一天，她肯定樂滋滋，即便有些事情在平時她早就生氣了，在那一天也可能是“大事化小，小事化無”�？梢娙说那榫w、心境同內(nèi)心期待很有關系。

　　婆婆對媳婦的內(nèi)心期待往往同她和兒子間的關系成正比。母子關系好的，對媳婦的期待就高，母子關系差的反正自己的兒子都不滿意，對媳婦壞也就無所謂了。因此，就會發(fā)生媳婦進門前，婆婆的內(nèi)心極為高興，而一旦過了門，期待中的媳婦沒有那么好，達不到自己那過高的期待，就會失望并對媳婦有了看法，并且這種看法是非常固執(zhí)的，難以消除的。

　　二是老人心理準備不足。老年人似乎有個共同心理，怕兒子“娶了媳婦忘了娘”，她希望自己同兒子的關系能同媳婦進門前一樣親熱。事實上，婚姻關系比血緣關系更緊密，更親近，母子關系會發(fā)生重大變化。如兒子有了什么心事，以前總對娘直言不諱，現(xiàn)在卻往往先找妻子商量。老人心里就有一種說不出來的滋味，有失落感。老年人對這種變化的心理大多準備不足，因此極易認為是由于媳婦進門后的關系，才使兒子對娘不親，于是隔閡產(chǎn)生了。

　　因此，要搞好婆媳關系，二者之間的調適是十分重要的。從婆婆來講，要注意以下幾點：

　　▲對媳婦進門后家庭關系變化要有足夠的心理準備。不只是增加了一個人，而是誕生了一個新的小“團體”（新夫妻），是質的變化。家庭關系發(fā)生某些變化，尤其是母子關系，這是情理之中的事，做婆婆的千萬不可因此而不快，更不要將氣撒在媳婦身上。

　　▲對媳婦的期待值不能太高。一般來說，母子關系尚好的家庭，媳婦進門后，對婆婆都比較尊重，有時為了使婆婆高興，還會有一些“討好”的表現(xiàn)。不少婆婆把期待值定在這個基點上，就不妥當了。實際上，大多數(shù)情況是隨著時間過去，相互了解和熟悉，相處中，“熟不拘禮”的成分會增加。另外，人的情緒波動是經(jīng)常發(fā)生的，可能會不時影響家庭中的氣氛。如果老人期待值定得過高，一旦不能滿足，就易失望，產(chǎn)生埋怨、不快情緒。如果期待值定得低一點，就能使期待值經(jīng)常超額，喜悅之情就會常存心頭。即使不能實現(xiàn)，由于差距不太大，對情緒的影響也不會太深。

　　▲以婿為子，以媳為女。婆婆能通情達理，豁然大度，把媳婦看成是自己的親生女兒一樣，給媳婦做出好樣子，就會反過來促進她對
婆婆尊敬、體貼。

　　感情是相互流動的，現(xiàn)實生活中，再好的家庭，也難免有不協(xié)調的時候。每逢這時，當婆婆的應當主動調整自己的情緒，最大限度地做到寬容和理解，即使原來基礎不太好的婆媳關系，也會在相互促進和影響下逐漸融洽起來的。