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七旬老人義務(wù)教操12載
自編一套健身操,專治老年人的慢性病,家住冶金街名流社區(qū)的李順安老人,每天義務(wù)帶領(lǐng)社區(qū)60多位老年朋友,練習(xí)健身操。
昨日清晨,青山冶金街的南干渠休閑廣場,60余位老人排成7排做健身操。伴隨著錄音機(jī)中播放的音樂,他們一會兒白鶴亮翅,一會兒猿臂探海。一位精神矍鑠的老人,站在隊(duì)伍前列領(lǐng)操,他就是李順安。
今年70歲的李順安,退休前是位體育愛好者。退休后,自學(xué)太極、八卦等拳術(shù),針對老年人易患的慢性病,自編了一套健身按摩操。做操時,通過按摩不同的穴位,緩解老年人的慢性病。
李順安編的健身操動作簡單,動作幅度小,社區(qū)的老人都愿向他請教。12年前開始教授時,只幾位鄰居參加,如今學(xué)操者已有60多人。十幾年來,李順安自費(fèi)購買電池花費(fèi)數(shù)千元,錄音機(jī)已換了4臺。
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