怎么選擇合適的老年旅游團(tuán)呢?老年人由于時(shí)間充裕。經(jīng)常會(huì)外出旅游，很多時(shí)候家里人不能一直跟著旅游。老年人朋友們可以選擇跟團(tuán)旅游，特別是專門為中老年朋友提供的旅游團(tuán)。

選擇合適的老年旅游團(tuán)六大看點(diǎn)：

一、看行程：不能參加“急行軍”

“老年團(tuán)” 一般是行程比較慢，同樣的游覽內(nèi)容，常規(guī)團(tuán)是5天的，老年團(tuán)就要6-7天。老年人千萬(wàn)不要抱著多玩多游覽才算值的心理而那些走馬觀花的團(tuán)體。有的為了滿足多游幾個(gè)國(guó)家的心理，也給老年人安排歐洲多個(gè)國(guó)家的”急行軍式” 團(tuán)，很多時(shí)間都在汽車上度過。這都對(duì)老年人的健康不負(fù)責(zé)任。

二、看安排：避免過度疲勞

乘火車人多擁擠，車廂敢污濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故長(zhǎng)途旅行最好坐臥鋪或飛機(jī)，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動(dòng)量不宜過大，游覽時(shí)，行步宜緩，循序漸進(jìn)，攀山登高要量力而行，以免勞累過度，加重心臟負(fù)擔(dān)，心肌缺血缺氧，引起舊病復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時(shí)，應(yīng)就地休息或就醫(yī)。

三、看內(nèi)容：不圖刺激圖舒緩

老年團(tuán)的行程設(shè)計(jì)一般是以古跡以及老年人印象中的經(jīng)典景區(qū)為主線，并配合一些適合老年人的主題活動(dòng)。旅行社在游覽安排上都盡量做到休閑.輕松。一般都是坐火車或坐游船比較多。行程中應(yīng)該沒有刺激性的項(xiàng)目，比如漂流、快艇。