老年人大都重視養(yǎng)生保健，卻很少有人會對牙齒保健提起重視來。日前，牙科專家在臨床就診中發(fā)現(xiàn)，在日常生活中有7種護牙健齒的錯誤觀念在困擾著老年人。對此專家提醒廣大老年朋友，要科學(xué)地保護牙齒，切莫陷入以下這幾種誤區(qū)。

誤區(qū)之一：

老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預(yù)防和治療，就會延后牙齒脫落時間。

誤區(qū)之二：

牙越磨越結(jié)實，啃點硬東西沒關(guān)系。過度磨損會破壞掉牙齒外層的釉質(zhì)。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別注意避免磨損。

誤區(qū)之三：

只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的習(xí)慣。不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣，尤其是農(nóng)村的老人更多見。其實，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用，可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。

誤區(qū)之四：

只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細菌作用形成牙菌斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

誤區(qū)之五：

掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)固鄰近的牙齒。