許多老年人為了豐富自己的晚年生活，會(huì)選擇外出旅行來打發(fā)時(shí)間，因此難免要乘坐飛機(jī)或是其他交通工具。但老年糖尿病患者在高空氣壓降低、缺氧時(shí)，糖異生作用增強(qiáng)，血糖升高。在以上多因素的作用下，血糖較正常高出近5倍，容易出現(xiàn)高滲性昏迷，嚴(yán)重的危及生命。因此，老年糖尿病患者一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。

糖尿病人在選擇航空旅行前，一定要對(duì)自己的健康有一個(gè)較好的評(píng)價(jià)和估計(jì)。如果血糖沒有得到很好的控制，最好暫時(shí)取消飛行。同時(shí)，如果近期出現(xiàn)了酮癥酸中毒，或者并發(fā)冠心病、頻發(fā)心律失常或合并高血壓、腎衰竭、甲亢，以及神經(jīng)病變等并發(fā)癥，或者近期出現(xiàn)了心腦血管意外處于手術(shù)恢復(fù)期，都不適宜航空旅行。

另外，糖尿病人如果咨詢過醫(yī)生可以乘坐飛機(jī)，也應(yīng)特別注意以下事項(xiàng)。

第一，在乘飛機(jī)前最好先測(cè)一下自己的血糖水平，并按要求定時(shí)使用降糖藥物，使血糖保持在正常的水平，避免出現(xiàn)意外。也可在登機(jī)前適當(dāng)服用抗暈止吐藥物，避免暈機(jī)。

第二，在飛機(jī)上一定要注意多飲水，最好每小時(shí)飲一次礦泉水，避免機(jī)體缺水的發(fā)生�？梢赃m當(dāng)減少進(jìn)食，避免血糖異常波動(dòng)。如果是長(zhǎng)途3小時(shí)以上的飛行，則應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)食，以抵擋飛行負(fù)荷所構(gòu)成的能量消耗。

第三，在飲食上，糖尿病人在飛機(jī)上要自備飯菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不適合糖尿病患者。糖尿病患者坐飛機(jī)時(shí)，最好自備合適的食物，放在隨身攜帶的包中，以便控制血糖水平。