很多的老年人記憶力不是很好，他們?yōu)榱瞬蛔屪约和砥饋�，就�?huì)給自己的手機(jī)定上鬧鐘，這樣的話，老年人不會(huì)忘記子女和老伴吩咐的事情，但是老年手機(jī)鈴聲不宜太鬧，太鬧的話，會(huì)冷不丁的嚇到老年人，給老年人的精神上造成很大的壓力。

如今手機(jī)要多普遍就有多普及，上至老人，下至幼兒園小朋友都在使用，但不同人群使用應(yīng)注意一些小細(xì)節(jié)，比如老人使用手機(jī)的鈴聲設(shè)置，不要太響亮，對健康極為不利。

手機(jī)的普及不但幼兒園小朋友都會(huì)用，老年人也會(huì)隨身攜帶一部手機(jī)，這樣更方便遇到困難及時(shí)聯(lián)系家人。然而用手機(jī)時(shí)出現(xiàn)了一個(gè)問題，就是老人手機(jī)鈴聲的選擇，很多子女認(rèn)為老年人的聽力下降了，響亮的鈴聲更適合老年人。其實(shí)，太響亮熱鬧的鈴聲對老人健康危害很大。健康專家認(rèn)為那些流行時(shí)尚動(dòng)感的音樂其實(shí)并不適合老年朋友，因此響亮的鈴聲易導(dǎo)致血壓上升。

近日，沈陽市年過七旬的高先生正在家里看報(bào)，突然新買的手機(jī)鈴聲響起，聲音很大，他感覺像聽到一聲炸雷，頓時(shí)頭暈?zāi)垦�。家人趕緊將他攙扶到床上，休息之后才有所好轉(zhuǎn)。

老年手機(jī)鈴聲不宜太鬧

患有慢性心血管疾病的老人，通常交感神經(jīng)系統(tǒng)相對興奮，體內(nèi)腎上腺素分泌水平較高，以致神經(jīng)敏感度高，對外來的各種刺激耐受性下降。如果手機(jī)鈴聲刺耳，就會(huì)刺激老人敏感的神經(jīng)，導(dǎo)致血壓升高等危害。

因此，提醒老人把手機(jī)鈴聲設(shè)置成柔和舒緩的音樂，如《四季歌》、《洪湖水，浪打浪》、《誰不說俺家鄉(xiāng)好》等。也可讓子女幫忙，在網(wǎng)上下載這些歌曲，放到手機(jī)里，設(shè)置為鈴聲。

沈陽的一位老先生在家中看報(bào)紙的時(shí)候受到手機(jī)鈴聲的驚嚇，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，在休息片刻后才恢復(fù)過來，可見手機(jī)鈴聲也會(huì)對老年人帶來健康隱患。專家認(rèn)為老年人更適合選擇曲調(diào)柔美的鈴聲，希望子女幫老人設(shè)置適合他們的手機(jī)鈴聲。

有了手機(jī)方便之于，也應(yīng)注意使用的一些有助健康的小細(xì)節(jié)，所以趕緊給老人們設(shè)一個(gè)柔和的手機(jī)鈴音吧。