人們一旦進(jìn)入老年，不僅是身體機(jī)能下降，各種生理疾病找上門來，心理疾病也會逐漸增加，所以大家在對老年人的各種疾病進(jìn)行預(yù)防的同時，還要做好老年人的心理護(hù)理，下面大家就一起了解一下，日常對老年人心理護(hù)理的方法。

算了，錢包被偷了，算了。對于既成事實(shí)，最好的辦法就是接受這個事實(shí)。不要緊，不管發(fā)生什么事情，一定要學(xué)會說不要緊，要心胸豁達(dá)，樂觀處事。會過去的，有一首流行歌曲叫做《陽光總在風(fēng)雨后》，別煩惱，一切都會過去的。

會做三件事——會關(guān)門、會計算、會放棄

人一輩子有幾天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好，首先是會關(guān)門，把通往昨天的后門和通往明天的前門都關(guān)緊了，人一下子就輕松了。其次是會計算，一是要學(xué)會計算幸福；二是要學(xué)會計算自己做對的事情。最后是會放棄，請牢記先舍后得，舍了才會得。

學(xué)說三句話——算了、不要緊、會過去的

算了，錢包被偷了，算了。對于既成事實(shí)，最好的辦法就是接受這個事實(shí)。不要緊，不管發(fā)生什么事情，一定要學(xué)會說不要緊，要心胸豁達(dá)，樂觀處事。會過去的，有一首流行歌曲叫做《陽光總在風(fēng)雨后》，別煩惱，一切都會過去的。

學(xué)會三方法——三樂法、三不要法、年齡減十法

三樂法，就是助人為樂，知足常樂，自得其樂。三不要法，一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己；二是不要拿自己的錯誤來懲罰別人；三是不要拿自己的錯誤來懲罰自己。年齡減十法，假如您今年78歲了，當(dāng)別人問您多大年紀(jì)時，您應(yīng)該這樣回答，我今年68歲，不要小看了這種方法，它有顯著的使自己心態(tài)變得年輕和煥發(fā)青春活力的功效。

以上就是專家為我們講解的日常中對于老年人心理護(hù)理的3個方法，家屬在日常中，一定要幫助老人放寬心態(tài)，可以通過以上專家講解的方法，對老人進(jìn)行心理教育，以便新老人放寬心態(tài)，擁有樂觀的心情，這樣才能保證老人健康長壽。