“空巢老人”，一般是指子女離家后的中老年人。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，老齡化問題日益突出，“空巢老人”越來越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。如何提高“空巢老人”的生活質(zhì)量，豐富他們的日常生活已然成為現(xiàn)今社會(huì)一大難題。

“出門一把鎖，進(jìn)門一盞燈”，是眼下許多“空巢老人”生活的真實(shí)寫照。這些老人面臨的最大問題就是孤獨(dú)，由于長(zhǎng)期感到寂寞，又不能得到及時(shí)排解，部分“空巢老人”在心理上存在不同程度的焦慮、不安、孤獨(dú)、失落、抑郁等情緒。與病痛等肉體上的傷害相比，缺乏精神慰藉對(duì)許多“空巢老人”來說則是一種更大的傷害。

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，“在空巢老人中存在心理問題的比例達(dá)到60%。而達(dá)到疾病程度，需要醫(yī)學(xué)關(guān)注、心理干預(yù)的空巢老人，比例占到10%-20%。社會(huì)針對(duì)老年人的電視節(jié)目少、健身娛樂設(shè)施不足，導(dǎo)致老人的精神生活貧乏。再加之空巢老人社會(huì)活動(dòng)減少、子女關(guān)懷不夠，極易引發(fā)精神疾病。

同時(shí)“空巢老人”還最需要“三大保障”，即經(jīng)濟(jì)供養(yǎng)保障、醫(yī)療藥費(fèi)保障和生活照料保障。城鎮(zhèn)退休人員的退休金不高。面對(duì)物價(jià)與藥價(jià)的增長(zhǎng)，他們的收入只能用于日常支出，遇到患重病就無能為力了。

說到底，“空巢老人”面臨最突出的問題就是情感問題，而情感則主要集中在孤獨(dú)感上。他們中許多人過著寂寞生活，很少與社會(huì)交往。究其原因，一是對(duì)離退休后的生活變化不適應(yīng)，不知該做些什么;二是對(duì)子女情感依賴性強(qiáng)，這些老人向來有“養(yǎng)兒防老”的傳統(tǒng)思想，待到真正需要子女照顧時(shí)，兒女卻不在身邊，因此產(chǎn)生強(qiáng)烈心理失落，涌起孤苦伶仃、自卑、自憐等消極情感;三是心里抑郁，行為退縮。這些客觀變化對(duì)老年人的生活和心情帶來重大影響，如不及時(shí)調(diào)適，有可能產(chǎn)生一些消極情緒，影響老年人的身心健康。

兒女應(yīng)該在情感上和理智上有體貼父母的習(xí)慣，即使 “離巢”，也要增加與父母的聯(lián)系和往來的次數(shù)，以避免父母家庭“空巢”綜合征的發(fā)生。和父母住同一城鎮(zhèn)的子女，與父母房子的距離不要太遠(yuǎn)。對(duì)于身在異地的子女，除了托人照顧父母，恐怕更加要注重對(duì)父母的精神贍養(yǎng)了。子女要了解空巢老人在情緒上容易產(chǎn)生不良情緒，應(yīng)經(jīng)常與父母通過電話進(jìn)行感情和思想的交流。

對(duì)孤獨(dú)的“空巢老人”來說“�；丶铱纯�”無疑是解決“空巢老人”生活問題的良方。在支付巨額的“經(jīng)濟(jì)贍養(yǎng)費(fèi)”的同時(shí)，作為子女的我們?yōu)楹尾荒艹槌鲆稽c(diǎn)時(shí)間來陪陪多年來辛辛苦苦撫養(yǎng)我們的父母呢!對(duì)于這些“空巢老人”來說，濃濃的親情才是他們真真正正需要的。