一個老人可以在平時的時候多炫耀一下自己，平時沒事的時候，老人適當?shù)亩囔乓�一下還是很好的，可以幫助自己增加生活的樂趣。

愛秀：成就一對模范夫妻

朋友有時酸她：你也太高調(diào)了;也有人質(zhì)疑她：都老夫老妻了，真這么浪漫?李巧玲解釋：還真不是!

剛退休那會，李巧玲和老伴幾乎沒話說。她愛旅游，他愛在家看書養(yǎng)花，感情淡漠之余常吵嘴。兒女常打電話開導，為讓子女放心，李巧玲報喜不報憂，“你爸今天給我做了紅燒肉”“你爸給我買了水果”“你爸陪我逛公園”……撒謊多了，她發(fā)現(xiàn)老伴在慢慢改變：出門買菜會要求一起去;出門旅游老伴也愛跟著了……

為讓老伴保持，學會微信后李巧玲加大“炫耀”火力，把老伴的付出圖文并茂發(fā)到朋友圈。如今李巧玲夫婦成為社區(qū)模范夫妻，相處越來越融洽。

愛當頭：“懂你者更喜歡你”

“大家說我愛當頭。有人把這3個字當貶義看，我卻當作表揚。”湖南邵陽北興社區(qū)71歲的劉敏坦言很享受“愛當頭”帶來的樂趣。

從居委會退休后，劉敏一直活躍在社區(qū)，誰家下水道堵了、夫妻吵架了，她總會管一管。2012年，見附近社區(qū)大媽跳起廣場舞，劉敏也買回音箱，帶著大媽們跳。去年下半年，社區(qū)常有偷盜事件發(fā)生，劉敏就組織社區(qū)大媽成立“大媽保衛(wèi)隊”，每天巡邏，慢慢地社區(qū)治安變好了�，F(xiàn)在“有事找劉姨”成為社區(qū)居民口頭禪。“小區(qū)老人都是我朋友，家里每天都有客人”。

“愛出頭的人更受人尊敬，懂你的人會更喜歡你。”上海南京西路972弄67歲的肖桾元是一公園健身隊負責人。如今他的隊伍有560多人，前不久成立太極、街舞等隊伍，平時愛出頭的隊員多被推選為隊長，舞藝超群卻不太展示的人得到的選票卻很少，“有時愛出頭會招來嫉恨，但更多人信任他們”。

建議：少攀比子女，多炫才藝

“炫耀不是錯。”有些長者愛炫耀往事，就是種尋求放松的方法，只要不惡意貶低別人，應得到理解，“至于秀恩愛、曬寵物則能提升生活樂趣”。

“愛出頭要注意方式。”群體活動中，其實大家喜歡少攀比子女，而愛展示才藝和個人魅力者。

列舉了幾種受人喜歡的出頭者——愿分享才藝的，如唱歌好又愿傳授的;愛組織活動但不居高臨下的，如組織旅游時有決斷力但會事先多征求意見的;如團隊活動中，付出最多但愿把功勞和獎勵讓給或分享給別人的。

老人沒事的時候就可以多炫耀一下，這其實還是不錯的，對于一個老人來說，多炫耀一下自己不失為一種好事，可以幫助到大家。