老年人容易出現(xiàn)高血壓的情況，老年人出現(xiàn)高血壓需要合理的服用降壓藥，并且要避免精神過度緊張，精神過度緊張會引起血壓升高，血壓升高會影響到心血管的健康，晚上睡覺的時(shí)候避免情緒波動過大，老年人血壓高怎么辦?

典型的老年性單純收縮期高血壓，以收縮壓(高壓)高而舒張壓(低壓)正常或低為主要臨床特征。老年人還有一個特點(diǎn)就是血壓容易波動，這是由于老年人血壓調(diào)節(jié)功能差所造成的，外界的多種不良影響都可以使血壓在短時(shí)間內(nèi)升高。夜間的血壓升高還可能與老人的睡眠質(zhì)量有關(guān)。

針對夜間高血壓，藥物治療與精神安慰都是必須的，要避免老人過度緊張，夜間自己起床測量血壓。因?yàn)榘胍蛊鸫矝]有得到充分的休息，測量出來的血壓往往都是偏高的。必要時(shí)應(yīng)該做24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測。

針對夜間血壓偏高的患者，調(diào)整服藥時(shí)間是一種有效的方法。為此，建議采用以下的治療方案：早上用半片氯沙坦鉀片(需要時(shí)可加到1片)，下午3點(diǎn)服用1片氨氯地平片，根據(jù)血壓的改變還可以調(diào)整氨氯地平片的劑量(可改為半片)。如果效果不好，還可以考慮在近階段臨睡前服用1片安眠藥，睡眠一旦改善，血壓也會相應(yīng)降低。

80歲以上的老人在降壓治療中，在降低收縮壓的同時(shí)，還要考慮到舒張壓的水平，不宜降得過低，否則會導(dǎo)致腦供血的不足，也會出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。另外，建議多關(guān)心一下老人的生活狀況，近期有否存在引起情緒改變的事由，畢竟影響血壓穩(wěn)定的原因是多種多樣的。

老年人高血壓怎么辦?血壓高要選擇合適的降壓方法，并且要保證充足的睡眠，精神不宜過度緊張，需要定期檢測血壓和血糖，避免高血壓和高血糖需要根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)?a href='http://www.zekewl.cn/laoren/qsjt/' target='_blank'>鍛煉身體。