腦出血，是屬于“腦中風(fēng)”的一種，是給中老年人造成極大危害的疾病之一。腦出血主要表現(xiàn)為意識(shí)障礙、肢體偏癱、失語(yǔ)等神經(jīng)系統(tǒng)的損害。同時(shí)腦出血患者還要注意其并發(fā)癥，下面我們就教你如何預(yù)防腦出血并發(fā)癥。

方法1：每天進(jìn)行四肢向心性按摩，每次10~15分鐘，可以促進(jìn)靜脈血回流，防止深靜脈血栓的形成。一旦發(fā)現(xiàn)有不明原因的發(fā)熱、下肢腫疼等癥狀，應(yīng)迅速進(jìn)行診治。

方法2：日常注意鼓勵(lì)病人多喝水，以達(dá)到清潔尿路的目的。同時(shí)還要注意會(huì)陰部的清潔，預(yù)防交叉感染的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感染的征兆，應(yīng)該注意及早治療。

方法3：注意每天定時(shí)幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫等，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生診治，以免延誤造成不良的后果。

方法4：如果病人癱瘓?jiān)诖驳脑挘�枕骨粗壟肩胛部、髖部、骶尾部、足跟部等骨骼突出處容易發(fā)生褥瘡。這個(gè)時(shí)候，應(yīng)用軟枕或海面墊保護(hù)骨隆突處，每2~3小時(shí)翻身一次，避免拖拉、推等動(dòng)作，還要注意床鋪要經(jīng)常保持干燥清潔，定時(shí)用溫水擦澡按摩，增進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善局部的營(yíng)養(yǎng)狀況。

方法5：專家指出，病人如果癱瘓的話，可能會(huì)有便秘的癥狀，有的人會(huì)因?yàn)橛昧ε疟愣�致使腦出血再次發(fā)生。因此，日常還需要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠的水分。

患有這樣疾病的餓老年人除了要做到以上幾點(diǎn)，同時(shí)還要注意控制血壓，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，注意身邊的癥狀警告，一旦出現(xiàn)身體不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。