大家都知道，腦出血會(huì)造成*偏癱，甚至危及生命。老年人在晚年的時(shí)候最怕的就是這樣的疾病，一旦患有，恢復(fù)起來就會(huì)很緩慢的，那么它為什么會(huì)發(fā)生呢?原因在下面將會(huì)詳細(xì)的介紹，然后就是關(guān)于護(hù)理的相關(guān)知識我們來講解一下！

這是由于腦動(dòng)脈血管壁較薄，在高壓的不斷沖擊和作用下，管壁發(fā)生隆起，形成微動(dòng)脈瘤。在過度用力和情緒激動(dòng)時(shí)，血壓驟然上升，這些部位就容易破裂出血。

另外，動(dòng)脈粥樣硬化往往發(fā)生在腦動(dòng)脈，使管壁變性、血管彈性減退或消失，血壓升高時(shí)便容易破裂出血�？梢哉f，高血壓，動(dòng)脈硬化是發(fā)生腦出血的最主要的原因。其次，腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形、腦瘤以及某些血液病也可引發(fā)腦出血，但較為少見。

腦出血對*的危害很大，必須積極的預(yù)防。首先要保持血壓穩(wěn)定在安全水平，做到合理服用降壓藥，同時(shí)要防止高血脂、動(dòng)脈硬化，高血脂患者要適當(dāng)服用降脂藥物。

飲食方面要低脂肪、低鹽、低糖。多吃新鮮蔬菜、水果及維生素含量較多的食物，增加血管的韌性，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等膽固醇含量較多的食物。還要戒煙、戒酒，保持樂觀的情緒，避免過于激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)，防止*過胖。