缺血性腦卒中就是我們常說的中風(fēng)，相信每個(gè)人都知道中風(fēng)會給我們帶來什么樣的麻煩，也因此，所有的老年朋友們也會很重視這件事情，為了幫助大家能更好的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，我們建議大家學(xué)學(xué)下面的三早保健法。

第一早：早識別。

雖然腦卒中發(fā)病急，但發(fā)病前期是有征兆的。我們可以記住“言語含糊沒笑臉，胳膊不抬奔醫(yī)院”(即國際通用的“FAST”口訣)這句話，只要出現(xiàn)以下三個(gè)癥狀中任意一個(gè)，家屬就要考慮到腦卒中的可能。語言測試：請患者復(fù)述一句短語，看他是否說話不清楚或者無法說話;微笑測試：請患者“露齒”或微笑，是否一側(cè)面部表情不正常。舉手測試：請患者閉眼，雙臂平舉10秒鐘，是否出現(xiàn)一只手臂無法維持。

第二早：早求救。

發(fā)現(xiàn)家人出現(xiàn)腦卒中信號后，身邊的人應(yīng)立即撥打急救電話求助，或記下發(fā)作時(shí)間，并馬上將其送往醫(yī)院。在等待急救人員到來時(shí)，家人應(yīng)保持情緒冷靜、思路清晰;注意不要搬動患者，尤其避免頭部發(fā)生劇烈搖晃和震動，更不要用掐人中、搖晃身體等方法試圖“叫醒”病人;盡量讓患者原地側(cè)臥位躺下，松開上衣紐扣和腰帶，保持呼吸道的通暢;有假牙者應(yīng)取出。急救醫(yī)生可效仿美國，發(fā)現(xiàn)患者特別是老年人可疑腦卒中時(shí)，提前打電話給專業(yè)的卒中中心進(jìn)行準(zhǔn)備。

第三早：早溶栓。

患者發(fā)病后，如不及時(shí)疏通堵塞的腦血管，發(fā)生缺血的大腦每小時(shí)就會衰老3.6年。為優(yōu)化腦卒中患者的院內(nèi)治療流程，我國啟動了“MOST”多學(xué)科規(guī)范化卒中溶栓項(xiàng)目。通過該項(xiàng)目建立的溶栓示范中心已從去年的58家增加到92家，覆蓋全國的16個(gè)省市，近一年來累計(jì)有3800多位腦中風(fēng)患者從中獲益。

選擇具備溶栓能力的醫(yī)院，是因?yàn)檫@些醫(yī)院往往有綠色通道和卒中團(tuán)隊(duì)，病人入院后醫(yī)生能快速診斷，并立即給患者進(jìn)行急診CT平掃，確保最快速度完成檢驗(yàn)報(bào)告和CT檢查。然后，醫(yī)生閱讀CT平掃結(jié)果，判定患者是否適合溶栓治療，如適合，便立即靜脈注射溶栓藥物，目前，國際上主要以患者入院就診至開始應(yīng)用溶栓藥物的時(shí)間不超過60分鐘為宜，需要嚴(yán)格控制各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間，以確�；颊叩玫郊皶r(shí)、規(guī)范的救治。

疾病的防范一定要用科學(xué)合理的方法進(jìn)行，同時(shí)我們還要掌握因人而異的原則，這樣對于保障健康是非常有用和有效的。