姥姥今年81歲，得高血壓有十幾年，幾年前由于腦血栓導(dǎo)致右側(cè)肢體行動不便，生活半自理，可以自己穿衣、吃飯、如廁，但是不能做飯、洗衣、收拾屋子，每天只是在屋里走走，在陽臺上曬曬太陽。

　　久而久之，她接觸的人越來越少，話也不多了，我們看在眼里，急在心上。

　　去年例行體檢，姥姥血壓控制得不好，低壓100，高壓150，醫(yī)生建議我們買個輪椅，帶姥姥外出活動，放松心情，高齡老人適量運動對降壓非常有好處。

　　我們給姥姥挑選了一個輕便合適的輪椅，每天堅持陪姥姥下樓參加戶外活動。

　　先是推著她四處走走，賞賞花草，看看行人，之后在街心小花園的長椅上坐坐，和老街坊老姐妹聊聊天，說說大事小情，逗逗小寶寶。

　　再后來我們慢慢地嘗試著讓姥姥推著輪椅緩步行走，把輪椅當作穩(wěn)當?shù)囊苿庸照龋�每天都要走走，下肢力量增加，配合定時服藥，生活規(guī)律，姥姥的血壓趨于平穩(wěn)，低壓85，高壓130。

　　姥姥偶爾的便秘也不見了蹤影，吃飯香，睡覺好，氣色漸漸紅潤起來，笑容漸漸多了起來。周末去姥姥家聚會，大家爭相推著她出去散步，全家人其樂融融。