老人不宜劇烈活動頸部
頸外動脈則供應顏面部和頸部組織的血液。當頸動脈發(fā)生硬化時,血管變得狹窄而缺乏彈性,由此大腦和顏面組織的血液供應都受到影響。如果在動脈硬化的基礎上并加上顏面部組織的血液供應,造成大腦供血不足,從而誘發(fā)缺血性中風會加重動脈硬化的進程,而且有可能沖擊動脈壁上的硬化斑塊,便其破潰脫落,造成極為嚴重的動脈血栓和腦血管栓塞。
動脈硬化是老年人的常見癥和多發(fā)病。一般來說,輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應,所以頸部活動后不會出現(xiàn)什么癥狀。而重度的動脈硬化,會使大腦血液供應減少,出現(xiàn)頭暈、頭痛和記憶力減退等癥狀。此時活動頸部,很可能加重腦缺血,從而使上述癥狀更加嚴重,甚至發(fā)生缺血性腦中風。
因此,老年人在體育鍛煉時,不要過度活動頸部,特別是伴有頭暈和記憶力下降的動脈硬化患者應嚴禁過度活動頸部,平時也不耍猛回頭和扭頭,以避免和減少由于頸部動脈硬化所造成的缺血性腦中風。
動脈硬化是老年人的常見癥和多發(fā)病。一般來說,輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應,所以頸部活動后不會出現(xiàn)什么癥狀。而重度的動脈硬化,會使大腦血液供應減少,出現(xiàn)頭暈、頭痛和記憶力減退等癥狀。此時活動頸部,很可能加重腦缺血,從而使上述癥狀更加嚴重,甚至發(fā)生缺血性腦中風。
因此,老年人在體育鍛煉時,不要過度活動頸部,特別是伴有頭暈和記憶力下降的動脈硬化患者應嚴禁過度活動頸部,平時也不耍猛回頭和扭頭,以避免和減少由于頸部動脈硬化所造成的缺血性腦中風。
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