環(huán)渤海新聞網(wǎng)消息 在路北區(qū)福星公寓，住著一位102歲的老人高孚。近日，記者與河北路街道辦事處的工作人員來到福星公寓看望老人時，老人安詳?shù)刈�在床上，孫女高秀芳正在給他穿衣服。老人頭發(fā)花白，但氣色很好，見到有人來看自己，非常高興，像小孩子一樣開心地笑了起來。當(dāng)記者準(zhǔn)備拍照時，他還示意孫女給自己整理整理衣服，“怕拍出來不好看呢！”高秀芳打趣道。

　　高秀芳向記者介紹，老人的耳朵發(fā)背，說話的時候要貼著他大聲說。老人共有四兒一女，老伴兒1971年去世，他家已五世同堂。如今，5個兒女中，只有女兒高伯玉健在。2008年，老人年事已高，忙于工作、無暇照顧老人的高家子孫們商量后，決定將老人送到老年公寓。記者了解到，入住公寓已經(jīng)兩個年頭的高孚老人，在社區(qū)街道和公寓工作人員的照顧下，身體一直很硬朗。

　　俗話說：強身之道，鍛煉為妙。102歲的高孚老人可是位不折不扣的“鍛煉標(biāo)兵”，年輕的時候就經(jīng)常跑步、練操，上了年紀(jì)后，更是如此。說到這里，高秀芳還向我們透露了老人鍛煉的一個“癖好”——經(jīng)常凌晨3點多起床，扶著床沿兒踢腿、擴胸，有時候自己還邊做邊數(shù)數(shù)兒。這一特殊的鍛煉方式也得到了公寓工作人員的見證。“老人剛住進來不久，一天凌晨3點多鐘，就聽見老人屋里有響動，聲音還挺大，怕出什么事情，急忙跑進來看看，沒想到老人家正扶著床欄桿練甩腿呢！”工作人員一席話把大家都逗樂了。

　　老人多年堅持鍛煉，留下了一副好身板兒，即便得病了也能很快痊愈。他曾經(jīng)得過一次肺結(jié)核，只吃藥半年就好了；一次腿腳骨折，醫(yī)生都搖頭說不可能恢復(fù)了，他卻奇跡般地重新站起來走路了。據(jù)高秀芳講，老人晚上睡覺很早，基本上下午6時之前就躺下了。都說老年人要吃清淡，可高孚老人與眾不同，他最喜歡吃肥肉，而且是那種一點兒瘦肉都沒有的。高秀芳一邊說著，一邊指了指一個放在窗臺上面的塑料飯盒，記者一看，里面果真全是肥肉塊兒。“隔三差五就帶來一盒，給老人家吃。”中午飯和晚飯老人沒什么講究，但是早餐很講究。老人會在公寓安排的早飯之前，先吃上一包芝麻糊、一包油炒面、一包核桃粉，外加一勺紅糖和一個鹵雞腿兒。此外，老人還喜歡喝奶，一個月差不多要喝3箱奶。除了早飯之外，中午飯和晚飯老人一般不多吃，還會告訴自己的老哥們兒少吃點兒。

　　在羨慕老人好胃口的同時，他敏捷的頭腦同樣令人吃驚。每隔一段時間，老年公寓都會組織各種象棋、撲克比賽，每次老人都會戰(zhàn)勝比自己年齡小很多的對手。勝利后，老人還經(jīng)常把“戰(zhàn)利品”分給公寓的工作人員，惹得大伙兒哈哈樂。老人的生日即將到來，家人計劃著給老人家過個快快樂樂的生日。