長(zhǎng)治老太太郭連枝今年已經(jīng)93歲高齡了，卻耳不聾眼不花，打太極、練劍、壓腿、劈腿輕松利落，練就了一身令人羨慕的“絕活兒”。今日上午，記者慕名來到長(zhǎng)治郊區(qū)老頂山鎮(zhèn)南垂村，見到了這位精神矍鑠的老壽星。

見記者到來，郭連枝老人起身讓坐。說起壓腿、劈腿的絕活兒，老人先在屋內(nèi)地上表演起來。只見她劈腿放叉輕松自如，隨后老人又來到院子里，輕松抬起腿壓到窗戶邊的磚墻上。

聽郭連枝老人講，她從小就喜歡鍛煉身體，幾十年來每天早上堅(jiān)持跑步、打太極拳、練劍、劈腿、壓腿，至少運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。現(xiàn)在她能輕松上四樓不喘氣，一輩子連感冒都很少患，鄰居們都羨慕她有個(gè)好身體。

老人68歲的大兒媳原春英告訴記者，婆婆的飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定量，喜歡吃粗糧，每天晚上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，早上6點(diǎn)起床，睡眠很好，喜歡鍛煉。另外，老人遇事心態(tài)平和，看得開，從不生氣，這些就是老人保持身體健康的秘訣。