關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，屬風(fēng)濕學(xué)科疾病。它的主要特征是關(guān)節(jié)紅腫、熱、痛和功關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)變化能障礙。很多疾病均可引起關(guān)節(jié)炎性病變，較為常見(jiàn)。那么，如可更有效的預(yù)防老年關(guān)節(jié)炎呢?下面小編為您推薦兩種方法：

骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)本身不可逆的一種退變，最常見(jiàn)的是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎。它的發(fā)病率與年齡關(guān)系密切，X線顯示，35歲以下的人群中只有5%的發(fā)病率，而65歲以上則有大于70%的發(fā)病率。骨關(guān)節(jié)病是一種最常見(jiàn)而且花費(fèi)巨大的疾病，不僅給患者的日常生活帶來(lái)諸多不便，而且治療和檢測(cè)的花費(fèi)甚大。如果延誤治療，就可能導(dǎo)致疼痛難忍，病變加重，行動(dòng)受限，壓迫性潰瘍，跌跤和骨折。