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多學穴位好處多 養(yǎng)老助老見奇效

多學穴位好處多 養(yǎng)老助老見奇效

我們的身體有很多穴位,而且身體上各個不同的穴位都有著自己的神奇保健功效。今天小編就在這里為您總結(jié)了幾個簡單的應急病穴位,這樣,一旦發(fā)生不適,也可以幫助大家解決救人的燃眉之急。

1、點壓陽陵泉穴治膽絞痛

膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作右上腹發(fā)生劇烈絞痛,若距醫(yī)院較遠,病人可在右小腿外側(cè)腓骨頭下尋找壓痛敏感點,此點多在陽陵泉穴上。

兩手大拇指分別按壓此穴,并持續(xù)按摩2分鐘,可獲良好止痛效果。

2、點壓至陽穴緩解心絞痛

心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感,病情十分危急。此時可手持五分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴(位于背部第七胸椎下,病人臥位低頭垂臂,兩側(cè)肩胛角下緣連線交于脊背正中點即是此穴),每次按壓3—6分鐘,心絞痛即可緩解。若每日定時按壓3—4次至陽穴,可有效防止心絞痛發(fā)作。

3、點壓三陰交穴治腎絞痛

腎絞痛是泌尿系統(tǒng)結(jié)石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈,患者苦不堪言。此時,可用大拇指點壓揉按三陰交穴(在內(nèi)踝上3寸處),反復按摩3—5分鐘,腎絞痛即可緩解。