有研究顯示一個老人居住的環(huán)境是非常的重要的，老人如果居住的好的話，可能一個老人會老的慢一點，這對于一個老人有很大的影響的。

教授找來39位記憶力正常的老人和25位罹患輕度阿爾茨海默病的老人加入研究，兩年后，給他們做一系列的注意力和記憶力測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些住在方便走路的社區(qū)的老人，不但身體比較好(體脂較低、血壓較低)，大腦的功能也較好。該結(jié)果表明，居住社區(qū)是否提供良好的運動環(huán)境會影響老年人的身心健康。

這項研究發(fā)表在最近召開的美國老人醫(yī)學會年會上。說，這個研究可以給老年人或照顧者在選擇住處時提供參考，也提醒建筑師和都市規(guī)劃者在設計社區(qū)時，要預先想到如何鼓勵老人出門，比如社區(qū)里要有商店、公園、健走步道、樹木，并要特別注意出行時的安全設施，比如紅綠燈的時間應該留夠，以便老人過馬路，人行道要平坦且沒有破損，路邊有椅子可休息等。

所以如果你也希望自己可以老的慢一點的話，那么就可以嘗試換一個居住的環(huán)境啦，居住的環(huán)境對于一個老人的影響真的很大呢。