很多老年人年輕時(shí)不注意保護(hù)脊椎，到了老年就會(huì)容易出現(xiàn)腰肌勞損。嚴(yán)重的腰肌勞損，是會(huì)讓老年人癱瘓?jiān)诖驳�，可見�?strong>腰肌勞損的危害非常大。為什么老年人容易得腰肌勞損?老年人又該如何治療腰肌勞損呢?下面，專家就分析了老年人得腰肌勞損的主要病因，及其正確的治療方法，一起來(lái)看看。

腰肌勞損

老年人腰肌勞損的發(fā)病原因

腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發(fā)病原因可歸納為三種：

1、長(zhǎng)期工作姿勢(shì)不良，如彎腰用一側(cè)肩膀扛抬重物，或是習(xí)慣性姿勢(shì)不良，使腰肌長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài)，造成累積性勞損變性，軟組織疲勞則產(chǎn)生腰背酸痛。

2、腰椎先天或后天畸形，或下腰短縮畸形，或腰部外傷后，長(zhǎng)期臥床不起，腰背肌長(zhǎng)時(shí)間疲勞等。

3、腰部軟組織急性損傷治療不當(dāng)，或反復(fù)損傷使組織不能得到充分修復(fù)，產(chǎn)生纖維化或瘢痕形成，也是慢性腰痛的原因。

老年人腰肌勞損臨床表現(xiàn)

主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動(dòng)多無(wú)異常。

急性發(fā)作時(shí)，各種癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側(cè)彎和功能活動(dòng)受限。

部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無(wú)串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，可局限于一個(gè)部位，也可散布整個(gè)背部。

老年人腰肌勞損怎么治?

主要是減輕負(fù)重、注意休息、藥物治療、理療輔助。

1、一般治療

在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當(dāng)臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板為宜。嚴(yán)重者可在腰部?jī)膳灾蒙炒�制�?dòng)。