心絞痛的患者平時(shí)要注意多休息，并且要按時(shí)定量的服用藥物，平時(shí)應(yīng)該要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以有效改善身體狀況，能夠起到預(yù)防心絞痛的作用，并且應(yīng)該要控制好體重，需要降低血壓避免血壓升高，按時(shí)定量的服用藥物，有助于疾病的治療，可以有效控制病情的發(fā)展，老年人如何預(yù)防心絞痛？

1、休息

心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來或是躺下來。

2、服藥

心絞痛發(fā)作的時(shí)候要立即服用硝酸甘油，方法是舌下含服1~2片，這種藥也可以在心絞痛發(fā)生之前服用。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減輕壓力，控制體重，降低血壓，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量，從而預(yù)防心絞痛。

4、服用阿司匹林

建議每天吃一粒阿司匹林，以防血小板凝集。

5、降血壓

心絞痛患者應(yīng)學(xué)會監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。

6、合理飲食

將一天中最豐盛的一餐安排在午餐，而晚餐則盡可能少吃，這是因?yàn)樯眢w在夜間無法充分消化脂肪，從而避免血液黏稠，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

7、降低膽固醇

降低膽固醇最好的方法就是避免吃高脂肪、高膽固醇食物。

心絞痛的發(fā)病原因是非常多的，如：遺傳、糖尿病、肥胖、吸煙等，尤其是吸煙，人到了老年最好不要吸煙，因?yàn)槲鼰熆梢越o自己帶來很多疾病，心絞痛就是其中的一種疾病，發(fā)作起來是很難受的，而且對您的健康也有危害，更讓家人或者子女擔(dān)心。

老年人如何預(yù)防心絞痛？老人應(yīng)該要做好預(yù)防心絞痛的，應(yīng)該要降低血液中膽固醇的含量，并且要合理的安排飲食，老年人應(yīng)該要做好預(yù)防血壓的措施，應(yīng)該要合理的控制需要，避免血壓升高，心絞痛發(fā)作時(shí)盡量坐下來休息，心絞痛患者會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，還會出現(xiàn)胸部疼痛的癥狀。