糖尿病會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，糖尿病的患者要做好預(yù)防并發(fā)癥的措施，積極控制血糖，如果發(fā)現(xiàn)血脂異常應(yīng)合理的用藥，并且要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者要合理的控制自己的體重，肥胖與動(dòng)脈硬化發(fā)病有密切關(guān)系，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥要合理的穩(wěn)定血糖，如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥？

1、積極治療糖尿病，使血糖長(zhǎng)期控制在正常或接近正常水平。治療糖尿病的方法有飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測(cè)、教育及心理療法。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。

2、積極治療血脂異常。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法，少吃動(dòng)物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等。必要時(shí)使用調(diào)脂藥物。

3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)方式應(yīng)采取有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，不要做短時(shí)間需要爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動(dòng)應(yīng)根據(jù)具體情況而定。

4、調(diào)整體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)�，是多種疾病的溫床，肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系，肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此調(diào)整體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對(duì)良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。

5、伴有高血壓時(shí)，加服降血壓藥，有效控制血壓，應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。不吸煙，不飲酒。建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。定期進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。

通過(guò)上面的介紹，我們大家了解預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的措施，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，盡量調(diào)整自己的體重，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，糖尿病患者應(yīng)該合理的穩(wěn)定血糖，只有將血糖穩(wěn)定住才能避免并發(fā)癥，也要注意控制血脂。