三類人如何預(yù)防節(jié)日病
春節(jié)即將來臨,忙碌了一年的人們?cè)诠?jié)日里會(huì)合家團(tuán)圓、外出旅游、走親訪友,在一系列娛樂活動(dòng)中,你難免要山珍海味、美酒佳肴一番。
中國消費(fèi)網(wǎng)訊 春節(jié)即將來臨,忙碌了一年的人們?cè)诠?jié)日里會(huì)合家團(tuán)圓、外出旅游、走親訪友,在一系列娛樂活動(dòng)中,你難免要山珍海味、美酒佳肴一番。
不過,更讓人擔(dān)憂的是節(jié)日病的侵襲。春節(jié)也是節(jié)日病的高發(fā)期,每年這個(gè)時(shí)候,醫(yī)院急診室里都會(huì)人潮洶涌。那么,發(fā)生節(jié)日病該采取哪些急救措施?本報(bào)記者特意采訪了中日友好醫(yī)院急診科主任張國強(qiáng),請(qǐng)他為小孩、中青年人和老年人健康過年支招。
兒童須防意外傷害和甲流
在孩子們心里,春節(jié)總是讓人神往。節(jié)日里,不僅不用做作業(yè),還能盡情吃喝,和伙伴們自由地玩樂。不過,孩子們?cè)诜疟夼、玩射擊等活?dòng)時(shí),也容易造成炸傷等意外傷害。同時(shí),玩出一身汗后,如果不及時(shí)穿上衣服,也很可能患上感冒等呼吸系統(tǒng)疾病。
另一方面,很多大人看到可愛的孩子,都忍不住要逗弄一下,如果孩子正好在吃東西,很容易導(dǎo)致異物進(jìn)入氣管,造成窒息。
典型節(jié)日。寒愇锟ㄗ∩ぷ
●急救措施:一旦發(fā)生孩子異物嗆入氣管,首先讓孩子不要哭鬧,然后把孩子頭朝下橫抱,讓上身低于臀部,再在背部用力拍擊,幫助孩子把異物咳出;蛘卟扇〕掷m(xù)地一下一下壓腹的方法幫助孩子把異物吐出來。如異物仍不能吐出,應(yīng)速送醫(yī)院。如果被魚刺、雞骨卡住食管,應(yīng)立即停止進(jìn)食,異物卡在顯眼處,可用鑷子取出,如位置較深,應(yīng)立即到醫(yī)院處置。
典型節(jié)日。罕夼谡▊
●急救措施:春節(jié)應(yīng)定時(shí)檢視孩子游玩時(shí)是否出現(xiàn)外傷,如發(fā)現(xiàn)孩子出血,應(yīng)用清水沖洗,并及時(shí)加壓止血。大出血的話,應(yīng)靠近心端壓迫止血。例如手指出血,可在手腕處勒住,幫助止血。但注意不可長時(shí)間捆扎,以免肢體缺血壞死。
中青年人醉酒易引發(fā)胰腺炎
過年期間,中青年人通常生活節(jié)奏比較混亂,外出旅游、走親訪友、通宵玩樂,都不是平時(shí)的正常作息,易使一些人睡眠不足,嚴(yán)重者還可導(dǎo)致神經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)酬和熬夜讓中青年人得不到放松,引發(fā)多種節(jié)日病。尤其是醉酒不但會(huì)導(dǎo)致消化道出血等,還可能因酒駕引發(fā)車禍。值得注意的是,一些老年人才有的心血管疾病也在威脅著中青年人,所以,患有上述疾病的人應(yīng)更加注意。
典型節(jié)日。杭毙砸认傺
●急救措施:暴飲暴食是急性胰腺炎的主要原因。過量高蛋白、高脂肪食物和飲酒,會(huì)引起胰腺水腫,發(fā)生急性胰腺炎。由于發(fā)病位置不確定,病人一般在餐后1至2小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)劇烈而又持續(xù)的腹痛,并向左腰背部放射,伴有惡心、嘔吐等。急性胰腺炎發(fā)作時(shí),千萬不能只吃止痛藥。因?yàn)檫@些止痛藥只對(duì)骨頭和肌肉的疼痛有作用,對(duì)胃粘膜的疼痛沒有用,正確的方法是完全禁食,并急送醫(yī)院。
典型節(jié)日。很嚨溚鈧
每年春節(jié)期間,因?yàn)樽眈{等原因,醫(yī)院都會(huì)接到很多車禍傷員。車禍發(fā)生后,醫(yī)生趕到現(xiàn)場一般需10分鐘以上的時(shí)間。及時(shí)采取急救手段,能幫助傷員贏得搶救時(shí)間。一般來說,車禍主要造成出血、骨折兩種常見的傷害。
●急救措施:車禍后,最好先檢查頸部是否出血,大量出血時(shí)最好用毛巾或其他替代品暫時(shí)包扎,同時(shí)用力按壓出血?jiǎng)?chuàng)口上方的動(dòng)脈血管,以免失血過多。如果傷員出現(xiàn)四肢大出血,立即用皮筋、繃帶或皮帶將靠近心臟端扎緊,以防失血過量。如果是因肝脾破裂導(dǎo)致內(nèi)出血時(shí),應(yīng)避免移動(dòng)傷員,不得不進(jìn)行移動(dòng)時(shí),動(dòng)作一定要緩慢,移動(dòng)距離越短越好。如果傷員休克了,應(yīng)將傷員平放,給傷員喝一點(diǎn)熱水,并抬高雙腿,可以使血壓維持更長一段時(shí)間。如果發(fā)生骨折,千萬不要隨意搬動(dòng)或包扎。不得已搬動(dòng)傷員時(shí),應(yīng)先確定骨折處不會(huì)發(fā)生相對(duì)移動(dòng),否則很容易讓破碎的骨茬傷害到血管、神經(jīng),任何微小的失手,都可能對(duì)以后的恢復(fù)造成影響,嚴(yán)重的還可能造成截肢。
老年人要警惕心腦血管病
兒女歸家,全家歡聚,皆大欣喜。有的老人見到久未見面的兒女過于激動(dòng),有的老人玩得過于興奮,有的老人整日操持飯菜過度勞累……這些都容易造成老人心率加快、血壓升高,誘發(fā)心腦血管疾病。另一方面,春節(jié)期間天氣忽冷忽熱,很多老年人容易患上甲流等呼吸系統(tǒng)疾病。
典型節(jié)日。心臟病
●急救措施:心肌梗塞等心臟病常常是心臟驟停,并出現(xiàn)口水等分泌物。為了防止嘔吐物阻塞氣管,應(yīng)先清理干凈分泌物。之后,家人可解開病人衣領(lǐng),立刻服藥。如果心臟停止跳動(dòng),可擺成合適的體位,頭偏向一側(cè),用冰袋或冷水毛巾給頭部降溫,同時(shí)做心肺復(fù)蘇,家人可按壓胸部中下方約1/3的地方100次左右。在這個(gè)過程中,應(yīng)盡快撥打120急救電話,送往醫(yī)院治療。
典型節(jié)日病:糖尿病
●急救措施:有糖尿病史的人節(jié)假日應(yīng)控制進(jìn)食和飲酒。另外,千萬不要因節(jié)日期間飲食無度、飲酒增加而擅自改變藥物的服用量,藥量不當(dāng)很容易引起低血糖。如果因漏服,出現(xiàn)了惡心、嘔吐癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院診治。由于發(fā)燒、感冒、腹瀉等易引起糖尿病的并發(fā)癥及急癥,所以,一旦患病要積極治療,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖和尿酮體,及時(shí)調(diào)整治療方案,必要時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院診治,絕不可延誤病情。
中國消費(fèi)網(wǎng)訊 春節(jié)即將來臨,忙碌了一年的人們?cè)诠?jié)日里會(huì)合家團(tuán)圓、外出旅游、走親訪友,在一系列娛樂活動(dòng)中,你難免要山珍海味、美酒佳肴一番。
不過,更讓人擔(dān)憂的是節(jié)日病的侵襲。春節(jié)也是節(jié)日病的高發(fā)期,每年這個(gè)時(shí)候,醫(yī)院急診室里都會(huì)人潮洶涌。那么,發(fā)生節(jié)日病該采取哪些急救措施?本報(bào)記者特意采訪了中日友好醫(yī)院急診科主任張國強(qiáng),請(qǐng)他為小孩、中青年人和老年人健康過年支招。
兒童須防意外傷害和甲流
在孩子們心里,春節(jié)總是讓人神往。節(jié)日里,不僅不用做作業(yè),還能盡情吃喝,和伙伴們自由地玩樂。不過,孩子們?cè)诜疟夼、玩射擊等活?dòng)時(shí),也容易造成炸傷等意外傷害。同時(shí),玩出一身汗后,如果不及時(shí)穿上衣服,也很可能患上感冒等呼吸系統(tǒng)疾病。
另一方面,很多大人看到可愛的孩子,都忍不住要逗弄一下,如果孩子正好在吃東西,很容易導(dǎo)致異物進(jìn)入氣管,造成窒息。
典型節(jié)日。寒愇锟ㄗ∩ぷ
●急救措施:一旦發(fā)生孩子異物嗆入氣管,首先讓孩子不要哭鬧,然后把孩子頭朝下橫抱,讓上身低于臀部,再在背部用力拍擊,幫助孩子把異物咳出;蛘卟扇〕掷m(xù)地一下一下壓腹的方法幫助孩子把異物吐出來。如異物仍不能吐出,應(yīng)速送醫(yī)院。如果被魚刺、雞骨卡住食管,應(yīng)立即停止進(jìn)食,異物卡在顯眼處,可用鑷子取出,如位置較深,應(yīng)立即到醫(yī)院處置。
典型節(jié)日。罕夼谡▊
●急救措施:春節(jié)應(yīng)定時(shí)檢視孩子游玩時(shí)是否出現(xiàn)外傷,如發(fā)現(xiàn)孩子出血,應(yīng)用清水沖洗,并及時(shí)加壓止血。大出血的話,應(yīng)靠近心端壓迫止血。例如手指出血,可在手腕處勒住,幫助止血。但注意不可長時(shí)間捆扎,以免肢體缺血壞死。
中青年人醉酒易引發(fā)胰腺炎
過年期間,中青年人通常生活節(jié)奏比較混亂,外出旅游、走親訪友、通宵玩樂,都不是平時(shí)的正常作息,易使一些人睡眠不足,嚴(yán)重者還可導(dǎo)致神經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)酬和熬夜讓中青年人得不到放松,引發(fā)多種節(jié)日病。尤其是醉酒不但會(huì)導(dǎo)致消化道出血等,還可能因酒駕引發(fā)車禍。值得注意的是,一些老年人才有的心血管疾病也在威脅著中青年人,所以,患有上述疾病的人應(yīng)更加注意。
典型節(jié)日。杭毙砸认傺
●急救措施:暴飲暴食是急性胰腺炎的主要原因。過量高蛋白、高脂肪食物和飲酒,會(huì)引起胰腺水腫,發(fā)生急性胰腺炎。由于發(fā)病位置不確定,病人一般在餐后1至2小時(shí)內(nèi),出現(xiàn)劇烈而又持續(xù)的腹痛,并向左腰背部放射,伴有惡心、嘔吐等。急性胰腺炎發(fā)作時(shí),千萬不能只吃止痛藥。因?yàn)檫@些止痛藥只對(duì)骨頭和肌肉的疼痛有作用,對(duì)胃粘膜的疼痛沒有用,正確的方法是完全禁食,并急送醫(yī)院。
典型節(jié)日。很嚨溚鈧
每年春節(jié)期間,因?yàn)樽眈{等原因,醫(yī)院都會(huì)接到很多車禍傷員。車禍發(fā)生后,醫(yī)生趕到現(xiàn)場一般需10分鐘以上的時(shí)間。及時(shí)采取急救手段,能幫助傷員贏得搶救時(shí)間。一般來說,車禍主要造成出血、骨折兩種常見的傷害。
●急救措施:車禍后,最好先檢查頸部是否出血,大量出血時(shí)最好用毛巾或其他替代品暫時(shí)包扎,同時(shí)用力按壓出血?jiǎng)?chuàng)口上方的動(dòng)脈血管,以免失血過多。如果傷員出現(xiàn)四肢大出血,立即用皮筋、繃帶或皮帶將靠近心臟端扎緊,以防失血過量。如果是因肝脾破裂導(dǎo)致內(nèi)出血時(shí),應(yīng)避免移動(dòng)傷員,不得不進(jìn)行移動(dòng)時(shí),動(dòng)作一定要緩慢,移動(dòng)距離越短越好。如果傷員休克了,應(yīng)將傷員平放,給傷員喝一點(diǎn)熱水,并抬高雙腿,可以使血壓維持更長一段時(shí)間。如果發(fā)生骨折,千萬不要隨意搬動(dòng)或包扎。不得已搬動(dòng)傷員時(shí),應(yīng)先確定骨折處不會(huì)發(fā)生相對(duì)移動(dòng),否則很容易讓破碎的骨茬傷害到血管、神經(jīng),任何微小的失手,都可能對(duì)以后的恢復(fù)造成影響,嚴(yán)重的還可能造成截肢。
老年人要警惕心腦血管病
兒女歸家,全家歡聚,皆大欣喜。有的老人見到久未見面的兒女過于激動(dòng),有的老人玩得過于興奮,有的老人整日操持飯菜過度勞累……這些都容易造成老人心率加快、血壓升高,誘發(fā)心腦血管疾病。另一方面,春節(jié)期間天氣忽冷忽熱,很多老年人容易患上甲流等呼吸系統(tǒng)疾病。
典型節(jié)日。心臟病
●急救措施:心肌梗塞等心臟病常常是心臟驟停,并出現(xiàn)口水等分泌物。為了防止嘔吐物阻塞氣管,應(yīng)先清理干凈分泌物。之后,家人可解開病人衣領(lǐng),立刻服藥。如果心臟停止跳動(dòng),可擺成合適的體位,頭偏向一側(cè),用冰袋或冷水毛巾給頭部降溫,同時(shí)做心肺復(fù)蘇,家人可按壓胸部中下方約1/3的地方100次左右。在這個(gè)過程中,應(yīng)盡快撥打120急救電話,送往醫(yī)院治療。
典型節(jié)日病:糖尿病
●急救措施:有糖尿病史的人節(jié)假日應(yīng)控制進(jìn)食和飲酒。另外,千萬不要因節(jié)日期間飲食無度、飲酒增加而擅自改變藥物的服用量,藥量不當(dāng)很容易引起低血糖。如果因漏服,出現(xiàn)了惡心、嘔吐癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院診治。由于發(fā)燒、感冒、腹瀉等易引起糖尿病的并發(fā)癥及急癥,所以,一旦患病要積極治療,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖和尿酮體,及時(shí)調(diào)整治療方案,必要時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院診治,絕不可延誤病情。
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