說(shuō)到中風(fēng)，大多數(shù)人都會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為中風(fēng)只會(huì)發(fā)生在冬季，然而，新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任孔祥鋒表示，夏季天氣炎熱時(shí)也是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，對(duì)于患有高血壓、心腦血管疾病等慢性病的老年人來(lái)說(shuō)，尤其應(yīng)提前預(yù)防，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)而導(dǎo)致癱瘓�？紫殇h強(qiáng)調(diào)，如氣溫高達(dá)35℃以上，需謹(jǐn)防腦中風(fēng)�！�

　　身體缺水致缺血性腦中風(fēng)　

　　據(jù)孔祥鋒介紹，夏季氣溫達(dá)到35℃以上時(shí)，缺血性腦中風(fēng)則較為高發(fā)。因?yàn)楫?dāng)氣溫達(dá)到35℃以上時(shí)，人的體溫調(diào)節(jié)主要靠汗液蒸發(fā)達(dá)到散熱目的，而老年人本身體內(nèi)水分較少，更易缺水。身體一旦缺水，血容量不足，血黏度增高，血壓升高，致使輸向大腦的血液受阻，易導(dǎo)致高血壓、心臟病患者出現(xiàn)中風(fēng)。當(dāng)氣溫高達(dá)35℃以上時(shí)，應(yīng)著重預(yù)防缺血性腦中風(fēng)�！�

　　此外，烏魯木齊軍區(qū)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任宋永斌也表示，在高溫悶熱的天氣狀況下，一部分應(yīng)該流向大腦的血液都流向皮膚，大腦血流量減少，對(duì)心血管調(diào)節(jié)功能不良和患有高血壓、腦動(dòng)脈硬化的患者，極易造成腦梗塞。而有些人喜歡把空調(diào)溫度調(diào)得很低，又頻繁出入房間，忽冷忽熱的刺激也易誘發(fā)腦部血液循環(huán)障礙，從而增加中風(fēng)的發(fā)病概率�！�

　　老年人需留意中風(fēng)“警報(bào)”　

　　“雖然三伏天還未到，但對(duì)于患有心臟病、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化及三高等基礎(chǔ)性疾病的老年人來(lái)說(shuō)，特別容易引發(fā)腦中風(fēng)，因此一旦發(fā)現(xiàn)不適，需及時(shí)就診。”宋永斌介紹說(shuō)，腦中風(fēng)發(fā)生前，會(huì)有頭暈、耳鳴、惡心嘔吐、意識(shí)模糊；四肢無(wú)力，走路或提東西使不上勁，一側(cè)肢體突然運(yùn)動(dòng)不靈活；語(yǔ)言表達(dá)出現(xiàn)障礙，突然間說(shuō)話口齒不清，有時(shí)甚至?xí)�說(shuō)不出話來(lái)；瞬間失明或視覺(jué)混亂等，這些前兆便是對(duì)身體發(fā)出的中風(fēng)“警報(bào)”，也是短暫性腦缺血發(fā)作的表現(xiàn)，需引起重視。　

　　宋永斌同時(shí)強(qiáng)調(diào)說(shuō)，一過(guò)性和短暫性是小中風(fēng)最大的特點(diǎn)，發(fā)病時(shí)間在數(shù)分鐘到數(shù)小時(shí)之內(nèi)，最多不會(huì)超過(guò)24小時(shí)，因此，有小中風(fēng)“警報(bào)”時(shí)，千萬(wàn)不可掉以輕心�！�

　　高血壓患者應(yīng)以預(yù)防為主　

　　患有心腦血管疾病的中老年人應(yīng)怎樣才能預(yù)防腦中風(fēng)，安然度夏呢？宋永斌建議說(shuō)，對(duì)于平時(shí)有高血壓的患者來(lái)說(shuō)，尤其應(yīng)以預(yù)防為主。夏季應(yīng)主動(dòng)喝水，尤其是老年人每日至少攝入2500毫升的白開(kāi)水，睡前喝水，可降低血液黏稠度，幫助預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生；同時(shí)，多吃新鮮蔬果、魚肉、蛋類、豆類等食品，常喝綠豆湯；還可多吃醋、山楂等降血脂、軟化血管的食物。此外，要合理使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差最好不超過(guò)10℃，睡覺(jué)時(shí)不要貪涼，防止因感冒引起中風(fēng)�！�

　　對(duì)于有高血壓的老年人，孔祥鋒表示，由于夏季血壓偏低，需及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，注意調(diào)節(jié)降壓藥的劑量，以免出現(xiàn)腦供血不足等癥狀；當(dāng)血壓保持穩(wěn)定時(shí)，也不可隨意停藥，以免造成血壓反彈，導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生，患者最好遵醫(yī)囑服藥�！�

　　另外，有高血壓、高血脂、肥胖、心臟病等基礎(chǔ)性疾病的中老年人，定期檢查血壓，化驗(yàn)血脂、血糖、血黏度等，當(dāng)氣溫上升到35℃以上時(shí)，及早在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂、降血糖、控制血壓等藥物以改善血液內(nèi)環(huán)境。如果出現(xiàn)頭痛、頭暈、半身麻木、肢體無(wú)力等中風(fēng)預(yù)兆應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。此外，狂喜、暴怒、憂郁、悲哀、恐懼和受驚等不良情緒都會(huì)誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生，因此，保持樂(lè)觀的心態(tài)也是預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵因素。