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老年人感冒家庭療法包括以下幾種

老年人感冒家庭療法包括以下幾種

老年人由于身體機(jī)能下降了,抵抗力下降,很會(huì)容易感冒,但是老年人患有感冒可以在家里有一些急救的方法,下面就為大家來(lái)詳細(xì)的介紹一下。

飲糖姜茶法:因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)燒等癥狀,家庭治療時(shí),可選用紅糖、生姜、紅茶各適量,煮或泡湯成茶每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的治療感冒功用。

呼吸蒸氣:在大口茶杯中,裝入開(kāi)水一杯,面部俯于其上,對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運(yùn)動(dòng),直至杯中水涼為止,每日數(shù)次,治療感冒特別是初發(fā)感冒效果較好。

電吹風(fēng)療法:感冒初起時(shí),打開(kāi)電吹風(fēng),對(duì)著面部,主要是太陽(yáng)穴兩側(cè)吹熱風(fēng),每天3-4次,每次4-5分鐘,可使癥狀明顯減輕加速痊愈。

牙膏療法:適用輕型感冒,在頭部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴,額前正中的天庭穴及鼻孔下,嘴唇上的人中穴,分別擠上一小段牙膏,靜候10分鐘,癥狀即可有所減輕。

冷水洗面法:此法一般從夏季開(kāi)始,秋冬不輟,以增強(qiáng)適應(yīng)性。每日早晚堅(jiān)持用冷水洗臉,這樣可增加面部的血液循環(huán),提高抗病、耐寒能力,從而預(yù)防感冒的發(fā)生