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冬季皮膚癢-請少洗澡

冬季皮膚癢-請少洗澡

膚質本身敏感的人群也易在冬天“遭殃”,因為皮膚瘙癢最愛在此時發(fā)生。“不少來看病的患者描述病情時都提到冬天脫下衣褲,就會看到很多細小白色皮屑從身上落下,其實正是這些似乎無關痛癢的皮屑在‘作祟’,它們會不斷貼身刺激已經失水的敏感皮膚,從而導致瘙癢難耐。”

專家介紹,預防冬季皮膚瘙癢還請減少洗澡次數(shù),如若每天洗澡,建議用溫水作短時間沖洗,避免長時間高水溫沖洗。平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,并適當?shù)匮a充含維生素A、E的食物,如胡蘿卜、卷心菜、花生、芝麻等。另外,也可選用甘油、凡士林、橄欖油等滋潤性較強的護膚產品,鎖住皮膚表面水分,緩解干燥瘙癢。

最近手足皸裂的患者比之前增加了五成多,現(xiàn)在還只是初冬,氣溫并沒有降至太低,所以市民應高度警惕,否則皸裂還可能持續(xù)縱深發(fā)展。手足皸裂是冬季常見皮膚病,它“鐘愛”依附以下人群:頻繁接觸脂溶性或堿性物質的人員,如每日洗衣洗碗打掃衛(wèi)生、不斷接觸各類清潔劑的家庭主婦;戶外作業(yè)者,風吹日曬皮膚更易皸裂。