教你如何預(yù)防扁豆中毒
專家提醒,夏天是食物中毒的高發(fā)季節(jié),扁豆烹調(diào)不當(dāng)食用后會發(fā)生中毒便是其中常見的一種?蛇M(jìn)入六月以來,各地扁豆中毒事件卻一再發(fā)生,衛(wèi)生部再一次向餐飲單位發(fā)出緊急預(yù)警。
何為食物中毒
食物中毒是指人攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)后或把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食物攝入后所出現(xiàn)的而非傳染性的急性或亞急性疾病,屬于食源性疾病的范疇。引起的食物中毒的食物主要包括以下幾類;已達(dá)急性中毒劑量的有毒化學(xué)物質(zhì)污染的食物;外形與食物相似而本身含有毒素的物質(zhì),如毒蕈;本身含有毒物質(zhì),而加工、烹調(diào)方法不當(dāng)未能將其除去的食物,如河豚魚、木薯、扁豆;由于貯存條件不當(dāng),在貯存過程中產(chǎn)生有毒物質(zhì)的食物,如發(fā)芽土豆等。
扁豆為什么會致人中毒
扁豆致人中毒是由于扁豆中含有紅細(xì)胞凝集素、皂素等天然的毒素,只有持續(xù)長時間的高溫(一般需要100℃達(dá)30分鐘)才可以將其破壞。因此當(dāng)采用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法加工扁豆時,由于加工時間短,加工時炒(煮)溫度不夠,往往不能完全破壞其中的天然毒素,因此食用后致人中毒。
扁豆中毒的癥狀
中毒會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、水樣便,嚴(yán)重者會有頭痛、頭暈、四肢麻木、胸悶、心慌等癥狀。若及時治療大多數(shù)病人可在24小時內(nèi)恢復(fù)健康,一般不會致人死亡。
扁豆中毒的預(yù)防措施
1.扁豆越老毒素越多,因此應(yīng)盡可能食用新鮮的嫩扁豆。
2.食用前擇凈扁豆的兩端及莢絲,這些部位所含毒素最多。
3.烹調(diào)前用凈水浸泡3O分鐘,洗凈扁豆上的殘留農(nóng)藥。
4.烹調(diào)扁豆時應(yīng)使其熟透,以破壞其毒素。燜扁豆因加熱時間比較長,熟透后很少發(fā)生中毒現(xiàn)象。建議工地食堂、學(xué)校食堂等集體供餐單位食用扁豆時要格外小心,尤其是東北大油豆(最近發(fā)生的多起中毒均為這一品種的扁豆),防止出現(xiàn)因加熱不透造成大面積人群食物中毒。
一旦食物中毒怎么辦?
首先切記,如果出現(xiàn)疑似食物中毒癥狀,要立即去醫(yī)院就診,并及時向轄區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督部門投訴。
其次細(xì)菌性食物中毒多為急性胃腸炎癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、排水樣便等。腹瀉一天幾次到幾十次不等,而且多數(shù)是稀水樣;個別人大便中有膿血、黏液等,必須注意的是,嘔吐時盡量不要用藥物阻止,讓患者吐出毒液。
此外,有時還會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如頭痛、怕冷發(fā)熱、乏力,以及吞咽、說話及呼吸困難等問題,中毒嚴(yán)重的人,也可能因?yàn)楦篂a而出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,應(yīng)該送進(jìn)醫(yī)院治療,以免危及生命。
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