老年人為什么容易患胃炎
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病,老人隨著年齡的增長,身體各個(gè)器官的老化程度加大,食道、胃黏膜逐漸萎縮,蠕動(dòng)力差,服用多種藥物易引起藥物性胃炎,甚至產(chǎn)生胃黏膜糜爛及胃出血;老年人疾病中慢性胃炎是常見的疾病之一,身體免疫力下降,胃黏膜退化萎縮,分泌功能下降,這些都是老年人易得慢性胃炎的原因。
患慢性胃炎時(shí)有哪些癥狀
消化不良:進(jìn)食后上腹部飽脹、噯氣,以及程度不同的食欲減退,少數(shù)患者出現(xiàn)惡心、嘈雜感,無反酸。
類似潰瘍的癥狀:表現(xiàn)為上腹部疼痛,有時(shí)出現(xiàn)規(guī)律性疼痛,伴反酸、噯氣,疼痛時(shí)服堿性藥物可使疼痛緩解,但多次服抗?jié)儾∷師o效,胃鏡及X線檢查無潰瘍。
胃癌樣癥狀:表現(xiàn)為上腹部無規(guī)律性疼痛,進(jìn)食后加重,服堿性藥物無效,伴食欲減退、體重下降、消瘦、貧血等。經(jīng)胃鏡檢查并無胃癌。
老胃病飲食原則
宜少宜精:“宜少”指不可過饑再吃東西,且吃東西不可一次過飽,不宜極渴時(shí)飲水,飲水不宜一次過多。晚飯宜少。“宜精”指少吃粗糙的食物,尤其對于有消化不良的病人,要求食物要精工細(xì)作,富含營養(yǎng)。
宜淡宜新:指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的康復(fù),而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都是健胃佳品,但不可過量食用。
宜軟宜緩:“宜軟”指主食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅(jiān)硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃腸之弊端。“宜緩”指細(xì)嚼慢咽,充分咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又有防癌和抗衰老的效果。
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