人到老年，睡眠時(shí)間會(huì)明顯減少，失眠成了普遍現(xiàn)象，但也有部分老年人總是睡不夠似的，白天看著電視或書(shū)報(bào)，就開(kāi)始打起盹來(lái)，有的曬著太陽(yáng)也會(huì)打盹，這是為什么呢?據(jù)美國(guó)報(bào)道，近日在美國(guó)路易斯安那州新奧爾良召開(kāi)的神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)上，加拿大科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究顯示，睡眠紊亂可能是認(rèn)知障礙癥(老年癡呆癥)的先兆。

一般認(rèn)知障礙癥患者在患病早期常抱怨睡眠。比如平時(shí)午睡約20分鐘，而患病后會(huì)睡上3個(gè)小時(shí)。加拿大哈利法克斯達(dá)爾豪西大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家羅克珊·斯特尼克扎克及其同事想要了解，這種睡眠變化是否能預(yù)測(cè)患認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)。為此，羅克珊·斯特尼克扎克與同事們對(duì)12個(gè)歐洲國(guó)家1.46萬(wàn)名50歲以上的人進(jìn)行了分析。研究發(fā)現(xiàn)，那些夜間睡眠質(zhì)量不佳、白天感到疲倦、午睡太久、服用助眠藥物的受訪者，兩年內(nèi)更可能患上認(rèn)知障礙癥。睡眠問(wèn)題越顯著，患病癥狀越嚴(yán)重。

羅克珊·斯特尼克扎克表示，其中白天睡眠時(shí)間變長(zhǎng)是最典型的前兆。美國(guó)密蘇里州華盛頓大學(xué)圣路易斯藥學(xué)院神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)家大衛(wèi)·霍爾茨曼稱(chēng)，睡眠障礙是腦部變化的早期標(biāo)志，或者會(huì)推進(jìn)患者的病情發(fā)展。

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