老年階段其實(shí)很長�，F(xiàn)在，“七十古來稀”已經(jīng)變成了“七十小弟弟，九十不稀奇”。以65歲踏入老年計(jì)，下面還有兩到三個(gè)十年，這段時(shí)間占了整個(gè)人生近三分之一呢。所以，要在自己還沒有覺得太老的時(shí)候，為更老作準(zhǔn)備。

首先，“用腳思考”。歲數(shù)大了，雙腳比大腦重要，哪里都動不了腦子還在動很麻煩。人越來越老，最突出喪失的是行動能力，因此要決心走二三十年，一直走到不能走。最好的結(jié)果就是，不能走了，就是離開的那一天。記得朱德總司令講過，他的父母一生都在田里勞作，有一天下不了地了，他們就離去了。這該有多么幸福啊!只要堅(jiān)持讓自己走下去，就意味著有行動和自主的能力，還能控制自己的身體，就能夠得到幸福的終了。

其次，接受遺忘。年紀(jì)增長，人們常常為“記不住事”而沮喪。其實(shí)，人越來越老總是要忘事的，忘掉一些才好。人腦的“內(nèi)存”也是有限的，忘掉了舊的，騰出了頭腦里的書架，才能放上新書。所以，一定不要為遺忘而煩惱，要在內(nèi)心抵御這一類挫折感，要告訴自己：“與英年早逝的人比，我已經(jīng)是勝利者”。在精神上不沮喪，以勝利者自居，丟掉包袱，才能走得更遠(yuǎn)。

第三，喜歡嘗試新東西。喜歡嘗鮮(口味)，喜歡新技術(shù)，喜歡新藝人，喜歡年輕人，喜歡新服裝，喜歡新思想(著作)。不要停留在已經(jīng)知道的事情上，不要重復(fù)一種廣為人知的觀點(diǎn)，不要怕打破自己頭腦里的框框。60歲學(xué)照相，70歲學(xué)電腦，80歲學(xué)彈琴，90歲學(xué)朗誦，都是一點(diǎn)不晚的。一個(gè)人的智慧，包含著總是意識到自己的局限性，再自覺地突破它們。不畏懼新東西，你就還有前方的路要繼續(xù)走。